Peterselie

Gramcalkcal
10 g 29200 Calorieën 29.2 Kilocalorieën
25 g 73000 Calorieën 73 Kilocalorieën
50 g 146000 Calorieën 146 Kilocalorieën
100 g 292000 Calorieën 292 Kilocalorieën
250 g 730000 Calorieën 730 Kilocalorieën
500 g 1460000 Calorieën 1460 Kilocalorieën
1000 g 2920000 Calorieën 2920 Kilocalorieën


100 Gram Peterselie = 292 Kilocalorieën

26.6g eiwitten 5.5g vetten 50.6g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit26.63 g
Totale lipide (vet)5.48 g
Koolhydraten, door verschil50.64 g
Andere
Ash11.36 g
Energie
Energie292 kcal
Water5.89 g
Vezel, totale dieet26.7 g
Elementen
Calcium, Ca1140 mg
Ijzer, Fe22.04 mg
Magnesium, Mg400 mg
Fosfor, P436 mg
Kalium, K2683 mg
Natrium, Na452 mg
Zink, Zn5.44 mg
Koper, Cu0.78 mg
Mangaan, Mn9.81 mg
Selenium, Se14.1 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU1939 IU
Vitamine A, RAE97 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur125 mg
Thiamine0.196 mg
Riboflavine2.383 mg
Niacine9.943 mg
Pantotheenzuur1.062 mg
Vitamine B-60.9 mg
Folaat, totale180 mcg
Folaat, voedsel180 mcg
Folaat, DFE180 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.774 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.373 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal4.116 g
Aminozuren
Tryptofaan0.475 g
Threonine1.193 g
Isoleucine1.546 g
Leucine2.794 g
Lysine2.098 g
Methionine0.596 g
Cystine0.298 g
Fenylalanine1.712 g
Tyrosine1.159 g
Valine2.021 g
Arginine1.756 g
Histidine0.718 g
Alanine1.778 g
Asparaginezuur3.169 g
Glutaminezuur3.688 g
Glycine1.756 g
Proline2.01 g
Serine1.159 g
Suikers
Sacharose4.09 g
Suikers, totale7.27 g
Caroteen, beta1152 mcg
Caroteen, alpha17 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)8.96 mg
Kryptoxanthine, beta4 mcg
Luteïne + zeaxanthine2428 mcg
Tocoferol, gamma1.53 mg
Choline, totale97.1 mg
Vitamine K (Fyllochinon)1359.5 mcg
Betaïne1.7 mg
Tocoferol, beta0.02 mg
Glucose (dextrose)2.76 g
Fructose0.42 g