Marjolein

Gramcalkcal
10 g 37500 Calorieën 37.5 Kilocalorieën
25 g 93750 Calorieën 93.75 Kilocalorieën
50 g 187500 Calorieën 187.5 Kilocalorieën
100 g 375000 Calorieën 375 Kilocalorieën
250 g 937500 Calorieën 937.5 Kilocalorieën
500 g 1875000 Calorieën 1875 Kilocalorieën
1000 g 3750000 Calorieën 3750 Kilocalorieën


100 Gram Marjolein = 375 Kilocalorieën

22.1g eiwitten 31.2g vetten 1.7g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit22.13 g
Totale lipide (vet)31.2 g
Koolhydraten, door verschil1.73 g
Andere
Ash5.84 g
Energie
Energie375 kcal
Water39.08 g
Vezel, totale dieet0.1 g
Elementen
Calcium, Ca614 mg
Ijzer, Fe0.42 mg
Magnesium, Mg22 mg
Fosfor, P744 mg
Kalium, K162 mg
Natrium, Na1428 mg
Zink, Zn2.98 mg
Koper, Cu0.033 mg
Mangaan, Mn0.016 mg
Selenium, Se14.5 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU1030 IU
Retinol231 mcg
Vitamine A, RAE244 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur2.3 mg
Thiamine0.027 mg
Riboflavine0.354 mg
Niacine0.078 mg
Pantotheenzuur0.485 mg
Vitamine B-60.071 mg
Folaat, totale8 mcg
Vitamine B-120.7 mcg
Folaat, voedsel8 mcg
Folaat, DFE8 mcg DFE
Cholesterol94 mg
Vetzuren, totaal verzadigd19.663 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde8.937 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.988 g
Aminozuren
Tryptofaan0.323 g
Threonine0.718 g
Isoleucine1.023 g
Leucine1.956 g
Lysine2.196 g
Methionine0.572 g
Cystine0.142 g
Fenylalanine1.124 g
Tyrosine1.211 g
Valine1.325 g
Arginine0.926 g
Histidine0.902 g
Alanine0.555 g
Asparaginezuur1.36 g
Glutaminezuur4.592 g
Glycine0.364 g
Proline2.251 g
Serine1.068 g
Suikers
Suikers, totale0.62 g
Caroteen, beta150 mcg
Caroteen, alpha12 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.29 mg
Vitamine D22 IU
Vitamine D3 (cholecalciferol)0.5 mcg
Vitamine D (D2 + D3)0.5 mcg
Luteïne + zeaxanthine18 mcg
Choline, totale34.7 mg
Vitamine K (Fyllochinon)2.9 mcg