Anijs zaad

Gramcalkcal
10 g 30000 Calorieën 30 Kilocalorieën
25 g 75000 Calorieën 75 Kilocalorieën
50 g 150000 Calorieën 150 Kilocalorieën
100 g 300000 Calorieën 300 Kilocalorieën
250 g 750000 Calorieën 750 Kilocalorieën
500 g 1500000 Calorieën 1500 Kilocalorieën
1000 g 3000000 Calorieën 3000 Kilocalorieën


100 Gram Anijs zaad = 300 Kilocalorieën

22.2g eiwitten 22.4g vetten 2.2g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit22.17 g
Totale lipide (vet)22.35 g
Koolhydraten, door verschil2.19 g
Andere
Ash3.28 g
Energie
Energie300 kcal
Water50.01 g
Elementen
Calcium, Ca505 mg
Ijzer, Fe0.44 mg
Magnesium, Mg20 mg
Fosfor, P354 mg
Kalium, K76 mg
Natrium, Na627 mg
Zink, Zn2.92 mg
Koper, Cu0.011 mg
Mangaan, Mn0.03 mg
Selenium, Se17 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU676 IU
Retinol174 mcg
Vitamine A, RAE179 mcg RAE
Thiamine0.03 mg
Riboflavine0.283 mg
Niacine0.104 mg
Pantotheenzuur0.141 mg
Vitamine B-60.037 mg
Folaat, totale7 mcg
Vitamine B-122.28 mcg
Folaat, voedsel7 mcg
Folaat, DFE7 mcg DFE
Cholesterol79 mg
Vetzuren, totaal verzadigd13.152 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde6.573 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.765 g
Aminozuren
Tryptofaan0.515 g
Threonine0.983 g
Isoleucine1.135 g
Leucine1.826 g
Lysine0.965 g
Methionine0.515 g
Cystine0.115 g
Fenylalanine1.011 g
Tyrosine1.043 g
Valine1.322 g
Arginine0.515 g
Histidine0.515 g
Alanine0.707 g
Asparaginezuur1.633 g
Glutaminezuur4.458 g
Glycine0.515 g
Proline2.351 g
Serine0.735 g
Suikers
Sacharose0.03 g
Lactose0.07 g
Maltose0.08 g
Suikers, totale1.03 g
Caroteen, beta57 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.19 mg
Vitamine D16 IU
Vitamine D3 (cholecalciferol)0.4 mcg
Vitamine D (D2 + D3)0.4 mcg
Choline, totale15.4 mg
Vitamine K (Fyllochinon)2.3 mcg
Glucose (dextrose)0.56 g
Fructose0.15 g
Galactose0.15 g