Paddestoel

Gramcalkcal
10 g 3300 Calorieën 3.3 Kilocalorieën
25 g 8250 Calorieën 8.25 Kilocalorieën
50 g 16500 Calorieën 16.5 Kilocalorieën
100 g 33000 Calorieën 33 Kilocalorieën
250 g 82500 Calorieën 82.5 Kilocalorieën
500 g 165000 Calorieën 165 Kilocalorieën
1000 g 330000 Calorieën 330 Kilocalorieën


100 Gram Paddestoel = 33 Kilocalorieën

0.7g eiwitten 1.8g vetten 4.4g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit0.66 g
Totale lipide (vet)1.82 g
Koolhydraten, door verschil4.4 g
Andere
Ash1.19 g
Energie
Energie33 kcal
Water92.36 g
Vezel, totale dieet0.2 g
Elementen
Calcium, Ca5 mg
Ijzer, Fe0.18 mg
Magnesium, Mg3 mg
Fosfor, P9 mg
Kalium, K38 mg
Natrium, Na403 mg
Zink, Zn0.05 mg
Koper, Cu0.031 mg
Mangaan, Mn0.027 mg
Selenium, Se1.3 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU39 IU
Retinol6 mcg
Vitamine A, RAE7 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur0.4 mg
Thiamine0.007 mg
Riboflavine0.013 mg
Niacine0.239 mg
Pantotheenzuur0.076 mg
Vitamine B-60.009 mg
Folaat, totale2 mcg
Vitamine B-120.02 mcg
Folaat, voedsel2 mcg
Folaat, DFE2 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.32 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.89 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.61 g
Aminozuren
Suikers
Suikers, totale0.18 g
Caroteen, beta12 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.22 mg
Lycopeen507 mcg
Choline, totale4.7 mg
Vitamine K (Fyllochinon)1.1 mcg