Oester stoofpot
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5500 Calorieën | 5.5 Kilocalorieën |
| 25 g | 13750 Calorieën | 13.75 Kilocalorieën |
| 50 g | 27500 Calorieën | 27.5 Kilocalorieën |
| 100 g | 55000 Calorieën | 55 Kilocalorieën |
| 250 g | 137500 Calorieën | 137.5 Kilocalorieën |
| 500 g | 275000 Calorieën | 275 Kilocalorieën |
| 1000 g | 550000 Calorieën | 550 Kilocalorieën |
100 Gram Oester stoofpot = 55 Kilocalorieën
2.5g eiwitten 3.2g vetten 4g koolhydraten /100g
- Soep, Oester stoofpot, Ingeblikte, Bereid met gelijk volume melkCalorieën · 55 kcal
eiwitten · 2.51 g vetten · 3.24 g koolhydraten · 3.99 g - Soep, Oester stoofpot, Ingeblikte, Bereid met gelijk volume waterCalorieën · 24 kcal
eiwitten · 0.87 g vetten · 1.59 g koolhydraten · 1.69 g - Soep, Oester stoofpot, Ingeblikte, CondensedCalorieën · 48 kcal
eiwitten · 1.72 g vetten · 3.13 g koolhydraten · 3.32 g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 2.51 g |
| Totale lipide (vet) | 3.24 g |
| Koolhydraten, door verschil | 3.99 g |
| Andere | |
| Ash | 1.34 g |
| Energie | |
| Energie | 55 kcal |
| Water | 88.94 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 68 mg |
| Ijzer, Fe | 0.43 mg |
| Magnesium, Mg | 8 mg |
| Fosfor, P | 66 mg |
| Kalium, K | 96 mg |
| Natrium, Na | 425 mg |
| Zink, Zn | 4.22 mg |
| Koper, Cu | 0.655 mg |
| Mangaan, Mn | 0.151 mg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 92 IU |
| Retinol | 22 mcg |
| Vitamine A, RAE | 23 mcg RAE |
| Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 1.8 mg |
| Thiamine | 0.027 mg |
| Riboflavine | 0.095 mg |
| Niacine | 0.137 mg |
| Pantotheenzuur | 0.2 mg |
| Vitamine B-6 | 0.026 mg |
| Folaat, totale | 4 mcg |
| Vitamine B-12 | 1.07 mcg |
| Folaat, voedsel | 4 mcg |
| Folaat, DFE | 4 mcg DFE |
| Cholesterol | 13 mg |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 2.06 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.85 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.13 g |
| Aminozuren | |
| — | |
| Suikers | |
| — | |