Crème van asperge

Gramcalkcal
10 g 5900 Calorieën 5.9 Kilocalorieën
25 g 14750 Calorieën 14.75 Kilocalorieën
50 g 29500 Calorieën 29.5 Kilocalorieën
100 g 59000 Calorieën 59 Kilocalorieën
250 g 147500 Calorieën 147.5 Kilocalorieën
500 g 295000 Calorieën 295 Kilocalorieën
1000 g 590000 Calorieën 590 Kilocalorieën


100 Gram Crème van asperge = 59 Kilocalorieën

2.5g eiwitten 1.7g vetten 8.4g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit2.47 g
Totale lipide (vet)1.73 g
Koolhydraten, door verschil8.42 g
Andere
Ash0.49 g
Energie
Energie59 kcal
Water86.9 g
Vezel, totale dieet2.1 g
Elementen
Calcium, Ca27 mg
Ijzer, Fe0.53 mg
Magnesium, Mg14 mg
Fosfor, P47 mg
Kalium, K158 mg
Natrium, Na24 mg
Zink, Zn0.48 mg
Koper, Cu0.07 mg
Mangaan, Mn0.15 mg
Selenium, Se2.8 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU4132 IU
Vitamine A, RAE207 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur0.1 mg
Thiamine0.032 mg
Riboflavine0.052 mg
Niacine0.72 mg
Pantotheenzuur0.107 mg
Vitamine B-60.072 mg
Folaat, totale5 mcg
Vitamine B-120.01 mcg
Folaat, voedsel5 mcg
Folaat, DFE5 mcg DFE
Cholesterol11 mg
Vetzuren, totaal verzadigd0.496 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.712 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.374 g
Aminozuren
Suikers
Sacharose0.99 g
Suikers, totale1.58 g
Caroteen, beta2009 mcg
Caroteen, alpha938 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.32 mg
Vitamine D3 IU
Vitamine D3 (cholecalciferol)0.1 mcg
Vitamine D (D2 + D3)0.1 mcg
Luteïne + zeaxanthine72 mcg
Choline, totale9.7 mg
Vitamine K (Fyllochinon)3.4 mcg
Glucose (dextrose)0.32 g
Fructose0.27 g