Halavah

Gramcalkcal
10 g 46900 Calorieën 46.9 Kilocalorieën
25 g 117250 Calorieën 117.25 Kilocalorieën
50 g 234500 Calorieën 234.5 Kilocalorieën
100 g 469000 Calorieën 469 Kilocalorieën
250 g 1172500 Calorieën 1172.5 Kilocalorieën
500 g 2345000 Calorieën 2345 Kilocalorieën
1000 g 4690000 Calorieën 4690 Kilocalorieën


100 Gram Halavah = 469 Kilocalorieën

12.5g eiwitten 21.5g vetten 60.5g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit12.49 g
Totale lipide (vet)21.52 g
Koolhydraten, door verschil60.49 g
Andere
Ash1.83 g
Energie
Energie469 kcal
Water3.67 g
Vezel, totale dieet4.5 g
Elementen
Calcium, Ca33 mg
Ijzer, Fe4.53 mg
Magnesium, Mg218 mg
Fosfor, P607 mg
Kalium, K187 mg
Natrium, Na195 mg
Zink, Zn4.32 mg
Koper, Cu1.202 mg
Mangaan, Mn0.873 mg
Selenium, Se11.5 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU2 IU
Vitamine C, totaal ascorbinezuur0.1 mg
Thiamine0.424 mg
Riboflavine0.088 mg
Niacine2.856 mg
Pantotheenzuur0.174 mg
Vitamine B-60.348 mg
Folaat, totale65 mcg
Vitamine B-120.04 mcg
Folaat, voedsel65 mcg
Folaat, DFE65 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd4.127 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde8.194 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal8.481 g
Aminozuren
Suikers