Sjalotten

Gramcalkcal
10 g 34800 Calorieën 34.8 Kilocalorieën
25 g 87000 Calorieën 87 Kilocalorieën
50 g 174000 Calorieën 174 Kilocalorieën
100 g 348000 Calorieën 348 Kilocalorieën
250 g 870000 Calorieën 870 Kilocalorieën
500 g 1740000 Calorieën 1740 Kilocalorieën
1000 g 3480000 Calorieën 3480 Kilocalorieën


100 Gram Sjalotten = 348 Kilocalorieën

12.3g eiwitten 0.5g vetten 80.7g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit12.3 g
Totale lipide (vet)0.5 g
Koolhydraten, door verschil80.7 g
Andere
Ash4.5 g
Energie
Energie348 kcal
Water2 g
Elementen
Calcium, Ca183 mg
Ijzer, Fe6 mg
Magnesium, Mg104 mg
Fosfor, P296 mg
Kalium, K1650 mg
Natrium, Na59 mg
Zink, Zn1.93 mg
Koper, Cu0.425 mg
Mangaan, Mn1.417 mg
Selenium, Se5.7 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU56099 IU
Vitamine A, RAE2805 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur39 mg
Thiamine0.3 mg
Riboflavine0.1 mg
Niacine1 mg
Pantotheenzuur1.408 mg
Vitamine B-61.675 mg
Folaat, totale116 mcg
Folaat, voedsel116 mcg
Folaat, DFE116 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.084 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.07 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.196 g
Aminozuren
Tryptofaan0.138 g
Threonine0.482 g
Isoleucine0.522 g
Leucine0.734 g
Lysine0.614 g
Methionine0.134 g
Fenylalanine0.396 g
Tyrosine0.356 g
Valine0.543 g
Arginine0.89 g
Histidine0.213 g
Alanine0.555 g
Asparaginezuur1.138 g
Glutaminezuur2.545 g
Glycine0.61 g
Proline0.813 g
Serine0.555 g
Suikers