Sinaasappelen
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6300 Calorieën | 6.3 Kilocalorieën |
| 25 g | 15750 Calorieën | 15.75 Kilocalorieën |
| 50 g | 31500 Calorieën | 31.5 Kilocalorieën |
| 100 g | 63000 Calorieën | 63 Kilocalorieën |
| 250 g | 157500 Calorieën | 157.5 Kilocalorieën |
| 500 g | 315000 Calorieën | 315 Kilocalorieën |
| 1000 g | 630000 Calorieën | 630 Kilocalorieën |
100 Gram Sinaasappelen = 63 Kilocalorieën
1.3g eiwitten 0.3g vetten 15.5g koolhydraten /100g
- Sinaasappelen, Ruwe, Met peelCalorieën · 63 kcal
eiwitten · 1.3 g vetten · 0.3 g koolhydraten · 15.5 g - Sinaasappelen, Ruwe, NavelsCalorieën · 49 kcal
eiwitten · 0.91 g vetten · 0.15 g koolhydraten · 12.54 g - Sinaasappelen, Ruwe, Californië, ValenciasCalorieën · 49 kcal
eiwitten · 1.04 g vetten · 0.3 g koolhydraten · 11.89 g - Sinaasappelen, Ruwe, Alle commerciële rassenCalorieën · 47 kcal
eiwitten · 0.94 g vetten · 0.12 g koolhydraten · 11.75 g - Sinaasappelen, Ruwe, FloridaCalorieën · 46 kcal
eiwitten · 0.7 g vetten · 0.21 g koolhydraten · 11.54 g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 1.3 g |
| Totale lipide (vet) | 0.3 g |
| Koolhydraten, door verschil | 15.5 g |
| Andere | |
| Ash | 0.6 g |
| Energie | |
| Energie | 63 kcal |
| Water | 82.3 g |
| Vezel, totale dieet | 4.5 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 70 mg |
| Ijzer, Fe | 0.8 mg |
| Magnesium, Mg | 14 mg |
| Fosfor, P | 22 mg |
| Kalium, K | 196 mg |
| Natrium, Na | 2 mg |
| Zink, Zn | 0.11 mg |
| Koper, Cu | 0.057 mg |
| Selenium, Se | 0.7 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 250 IU |
| Vitamine A, RAE | 13 mcg RAE |
| Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 71 mg |
| Thiamine | 0.1 mg |
| Riboflavine | 0.05 mg |
| Niacine | 0.5 mg |
| Pantotheenzuur | 0.33 mg |
| Vitamine B-6 | 0.093 mg |
| Folaat, totale | 30 mcg |
| Folaat, voedsel | 30 mcg |
| Folaat, DFE | 30 mcg DFE |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 0.035 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.055 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.06 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.012 g |
| Threonine | 0.021 g |
| Isoleucine | 0.035 g |
| Leucine | 0.032 g |
| Lysine | 0.066 g |
| Methionine | 0.027 g |
| Cystine | 0.014 g |
| Fenylalanine | 0.043 g |
| Tyrosine | 0.022 g |
| Valine | 0.055 g |
| Arginine | 0.09 g |
| Histidine | 0.024 g |
| Alanine | 0.07 g |
| Asparaginezuur | 0.158 g |
| Glutaminezuur | 0.131 g |
| Glycine | 0.131 g |
| Proline | 0.064 g |
| Serine | 0.045 g |
| Suikers | |
| — | |