Alfredo mix
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 53500 Calorieën | 53.5 Kilocalorieën |
25 g | 133750 Calorieën | 133.75 Kilocalorieën |
50 g | 267500 Calorieën | 267.5 Kilocalorieën |
100 g | 535000 Calorieën | 535 Kilocalorieën |
250 g | 1337500 Calorieën | 1337.5 Kilocalorieën |
500 g | 2675000 Calorieën | 2675 Kilocalorieën |
1000 g | 5350000 Calorieën | 5350 Kilocalorieën |
100 Gram Alfredo mix = 535 Kilocalorieën
15.3g eiwitten 36.4g vetten 36.5g koolhydraten /100g
Element | Bedrag /100g |
---|---|
Samenstelling | |
Eiwit | 15.32 g |
Totale lipide (vet) | 36.35 g |
Koolhydraten, door verschil | 36.52 g |
Andere | |
Ash | 9.76 g |
Energie | |
Energie | 535 kcal |
Water | 2.05 g |
Vezel, totale dieet | 2 g |
Elementen | |
Calcium, Ca | 467 mg |
Ijzer, Fe | 0.94 mg |
Magnesium, Mg | 32 mg |
Fosfor, P | 415 mg |
Kalium, K | 254 mg |
Natrium, Na | 2590 mg |
Zink, Zn | 1.49 mg |
Koper, Cu | 0.064 mg |
Mangaan, Mn | 0.056 mg |
Selenium, Se | 9.3 mcg |
Vitaminen | |
Vitamine A, IU | 213 IU |
Retinol | 52 mcg |
Vitamine A, RAE | 54 mcg RAE |
Thiamine | 0.156 mg |
Riboflavine | 0.054 mg |
Niacine | 2.07 mg |
Pantotheenzuur | 1.044 mg |
Vitamine B-6 | 0.134 mg |
Folaat, totale | 4 mcg |
Vitamine B-12 | 0.38 mcg |
Folaat, voedsel | 4 mcg |
Folaat, DFE | 4 mcg DFE |
Cholesterol | 56 mg |
Vetzuren, totaal verzadigd | 13.18 g |
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 13.669 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 8.61 g |
Aminozuren | |
— | |
Suikers | |
Suikers, totale | 5.4 g |
Caroteen, beta | 23 mcg |
Vitamine E (alpha-tocoferol) | 1.84 mg |
Vitamine K (Fyllochinon) | 6.2 mcg |