Restaurant

Gramcalkcal
10 g 21900 Calorieën 21.9 Kilocalorieën
25 g 54750 Calorieën 54.75 Kilocalorieën
50 g 109500 Calorieën 109.5 Kilocalorieën
100 g 219000 Calorieën 219 Kilocalorieën
250 g 547500 Calorieën 547.5 Kilocalorieën
500 g 1095000 Calorieën 1095 Kilocalorieën
1000 g 2190000 Calorieën 2190 Kilocalorieën


100 Gram Restaurant = 219 Kilocalorieën

5.5g eiwitten 5.4g vetten 37.1g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit5.48 g
Totale lipide (vet)5.38 g
Koolhydraten, door verschil37.14 g
Andere
Ash1.19 g
Energie
Energie219 kcal
Water50.8 g
Vezel, totale dieet2.6 g
Elementen
Calcium, Ca89 mg
Ijzer, Fe1.04 mg
Magnesium, Mg27 mg
Fosfor, P117 mg
Kalium, K88 mg
Natrium, Na270 mg
Zink, Zn0.8 mg
Koper, Cu0.03 mg
Mangaan, Mn0.116 mg
Selenium, Se6.1 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU213 IU
Retinol60 mcg
Vitamine A, RAE61 mcg RAE
Thiamine0.07 mg
Riboflavine0.042 mg
Niacine0.888 mg
Pantotheenzuur0.202 mg
Vitamine B-60.107 mg
Cholesterol5 mg
Vetzuren, totaal verzadigd2.902 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde1.514 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.989 g
Aminozuren
Tryptofaan0.048 g
Threonine0.193 g
Isoleucine0.207 g
Leucine0.671 g
Lysine0.228 g
Methionine0.131 g
Cystine0.097 g
Fenylalanine0.276 g
Tyrosine0.154 g
Valine0.276 g
Arginine0.211 g
Histidine0.166 g
Alanine0.342 g
Asparaginezuur0.363 g
Glutaminezuur1.098 g
Glycine0.168 g
Proline0.508 g
Serine0.288 g
Suikers
Sacharose0.33 g
Maltose0.41 g
Suikers, totale0.87 g
Caroteen, beta7 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.29 mg
Luteïne + zeaxanthine4 mcg
Tocoferol, gamma0.63 mg
Tocoferol, delta0.37 mg
Choline, totale4.4 mg
Vitamine K (Fyllochinon)3.5 mcg
Betaïne0.2 mg
Tocoferol, beta0.86 mg
Vetzuren, totaal trans0.157 g
Vetzuren, totaal trans-monoenoic0.109 g
Vetzuren, totaal trans-polyenoic0.047 g
Menaquinone-41 mcg