Pummelo
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3800 Calorieën | 3.8 Kilocalorieën |
25 g | 9500 Calorieën | 9.5 Kilocalorieën |
50 g | 19000 Calorieën | 19 Kilocalorieën |
100 g | 38000 Calorieën | 38 Kilocalorieën |
250 g | 95000 Calorieën | 95 Kilocalorieën |
500 g | 190000 Calorieën | 190 Kilocalorieën |
1000 g | 380000 Calorieën | 380 Kilocalorieën |
100 Gram Pummelo = 38 Kilocalorieën
0.8g eiwitten 0g vetten 9.6g koolhydraten /100g
Element | Bedrag /100g |
---|---|
Samenstelling | |
Eiwit | 0.76 g |
Totale lipide (vet) | 0.04 g |
Koolhydraten, door verschil | 9.62 g |
Andere | |
Ash | 0.48 g |
Energie | |
Energie | 38 kcal |
Water | 89.1 g |
Vezel, totale dieet | 1 g |
Elementen | |
Calcium, Ca | 4 mg |
Ijzer, Fe | 0.11 mg |
Magnesium, Mg | 6 mg |
Fosfor, P | 17 mg |
Kalium, K | 216 mg |
Natrium, Na | 1 mg |
Zink, Zn | 0.08 mg |
Koper, Cu | 0.048 mg |
Mangaan, Mn | 0.017 mg |
Vitaminen | |
Vitamine A, IU | 8 IU |
Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 61 mg |
Thiamine | 0.034 mg |
Riboflavine | 0.027 mg |
Niacine | 0.22 mg |
Vitamine B-6 | 0.036 mg |
Aminozuren | |
— | |
Suikers | |
Kryptoxanthine, beta | 10 mcg |