Prickly peren

Gramcalkcal
10 g 4100 Calorieën 4.1 Kilocalorieën
25 g 10250 Calorieën 10.25 Kilocalorieën
50 g 20500 Calorieën 20.5 Kilocalorieën
100 g 41000 Calorieën 41 Kilocalorieën
250 g 102500 Calorieën 102.5 Kilocalorieën
500 g 205000 Calorieën 205 Kilocalorieën
1000 g 410000 Calorieën 410 Kilocalorieën


100 Gram Prickly peren = 41 Kilocalorieën

0.7g eiwitten 0.5g vetten 9.6g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit0.73 g
Totale lipide (vet)0.51 g
Koolhydraten, door verschil9.57 g
Andere
Ash1.64 g
Energie
Energie41 kcal
Water87.55 g
Vezel, totale dieet3.6 g
Elementen
Calcium, Ca56 mg
Ijzer, Fe0.3 mg
Magnesium, Mg85 mg
Fosfor, P24 mg
Kalium, K220 mg
Natrium, Na5 mg
Zink, Zn0.12 mg
Koper, Cu0.08 mg
Selenium, Se0.6 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU43 IU
Vitamine A, RAE2 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur14 mg
Thiamine0.014 mg
Riboflavine0.06 mg
Niacine0.46 mg
Vitamine B-60.06 mg
Folaat, totale6 mcg
Folaat, voedsel6 mcg
Folaat, DFE6 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.067 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.075 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.213 g
Aminozuren
Suikers
Caroteen, beta25 mcg
Kryptoxanthine, beta3 mcg