Poolse worst

Gramcalkcal
10 g 32600 Calorieën 32.6 Kilocalorieën
25 g 81500 Calorieën 81.5 Kilocalorieën
50 g 163000 Calorieën 163 Kilocalorieën
100 g 326000 Calorieën 326 Kilocalorieën
250 g 815000 Calorieën 815 Kilocalorieën
500 g 1630000 Calorieën 1630 Kilocalorieën
1000 g 3260000 Calorieën 3260 Kilocalorieën


100 Gram Poolse worst = 326 Kilocalorieën

14.1g eiwitten 28.7g vetten 1.6g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit14.1 g
Totale lipide (vet)28.72 g
Koolhydraten, door verschil1.63 g
Andere
Ash2.4 g
Energie
Energie326 kcal
Water53.15 g
Elementen
Calcium, Ca12 mg
Ijzer, Fe1.44 mg
Magnesium, Mg14 mg
Fosfor, P136 mg
Kalium, K237 mg
Natrium, Na876 mg
Zink, Zn1.93 mg
Koper, Cu0.09 mg
Mangaan, Mn0.049 mg
Selenium, Se17.7 mcg
Vitaminen
Vitamine C, totaal ascorbinezuur1 mg
Thiamine0.502 mg
Riboflavine0.148 mg
Niacine3.443 mg
Pantotheenzuur0.45 mg
Vitamine B-60.19 mg
Folaat, totale2 mcg
Vitamine B-120.98 mcg
Folaat, voedsel2 mcg
Folaat, DFE2 mcg DFE
Cholesterol70 mg
Vetzuren, totaal verzadigd10.33 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde13.52 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal3.08 g
Aminozuren
Tryptofaan0.138 g
Threonine0.591 g
Isoleucine0.611 g
Leucine1.076 g
Lysine1.11 g
Methionine0.379 g
Cystine0.157 g
Fenylalanine0.539 g
Tyrosine0.444 g
Valine0.679 g
Arginine0.925 g
Histidine0.444 g
Alanine0.902 g
Asparaginezuur1.293 g
Glutaminezuur2.117 g
Glycine0.992 g
Proline0.712 g
Serine0.584 g
Suikers