Pinon noten
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 54100 Calorieën | 54.1 Kilocalorieën |
25 g | 135250 Calorieën | 135.25 Kilocalorieën |
50 g | 270500 Calorieën | 270.5 Kilocalorieën |
100 g | 541000 Calorieën | 541 Kilocalorieën |
250 g | 1352500 Calorieën | 1352.5 Kilocalorieën |
500 g | 2705000 Calorieën | 2705 Kilocalorieën |
1000 g | 5410000 Calorieën | 5410 Kilocalorieën |
100 Gram Pinon noten = 541 Kilocalorieën
7.4g eiwitten 34.1g vetten 51.1g koolhydraten /100g
Element | Bedrag /100g |
---|---|
Samenstelling | |
Eiwit | 7.41 g |
Totale lipide (vet) | 34.08 g |
Koolhydraten, door verschil | 51.06 g |
Andere | |
Ash | 2.45 g |
Energie | |
Energie | 541 kcal |
Water | 5 g |
Vezel, totale dieet | 43.4 g |
Elementen | |
Calcium, Ca | 18 mg |
Ijzer, Fe | 3.53 mg |
Magnesium, Mg | 152 mg |
Fosfor, P | 345 mg |
Kalium, K | 458 mg |
Natrium, Na | 310 mg |
Zink, Zn | 2.89 mg |
Koper, Cu | 0.654 mg |
Mangaan, Mn | 1.74 mg |
Vitaminen | |
Thiamine | 0.212 mg |
Riboflavine | 0.222 mg |
Niacine | 1.63 mg |
Pantotheenzuur | 0.791 mg |
Vitamine B-6 | 0.116 mg |
Folaat, totale | 7 mcg |
Folaat, voedsel | 7 mcg |
Vetzuren, totaal verzadigd | 3.21 g |
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 15.57 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 14.42 g |
Aminozuren | |
— | |
Suikers | |
Sacharose | 3.45 g |
Vitamine E (alpha-tocoferol) | 11.3 mg |
Glucose (dextrose) | 0.15 g |
Fructose | 0.3 g |
Zetmeel | 5.5 g |