Pigeonpeas

Gramcalkcal
10 g 13600 Calorieën 13.6 Kilocalorieën
25 g 34000 Calorieën 34 Kilocalorieën
50 g 68000 Calorieën 68 Kilocalorieën
100 g 136000 Calorieën 136 Kilocalorieën
250 g 340000 Calorieën 340 Kilocalorieën
500 g 680000 Calorieën 680 Kilocalorieën
1000 g 1360000 Calorieën 1360 Kilocalorieën


100 Gram Pigeonpeas = 136 Kilocalorieën

7.2g eiwitten 1.6g vetten 23.9g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit7.2 g
Totale lipide (vet)1.64 g
Koolhydraten, door verschil23.88 g
Andere
Ash1.4 g
Energie
Energie136 kcal
Water65.88 g
Vezel, totale dieet5.1 g
Elementen
Calcium, Ca42 mg
Ijzer, Fe1.6 mg
Magnesium, Mg68 mg
Fosfor, P127 mg
Kalium, K552 mg
Natrium, Na5 mg
Zink, Zn1.04 mg
Koper, Cu0.134 mg
Mangaan, Mn0.574 mg
Selenium, Se1.5 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU67 IU
Vitamine A, RAE3 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur39 mg
Thiamine0.4 mg
Riboflavine0.17 mg
Niacine2.2 mg
Pantotheenzuur0.68 mg
Vitamine B-60.068 mg
Folaat, totale173 mcg
Folaat, voedsel173 mcg
Folaat, DFE173 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.354 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.013 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.873 g
Aminozuren
Suikers
Suikers, totale3 g
Caroteen, beta40 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.39 mg
Luteïne + zeaxanthine190 mcg
Choline, totale45.8 mg
Vitamine K (Fyllochinon)24 mcg