Pastrami
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9500 Calorieën | 9.5 Kilocalorieën |
| 25 g | 23750 Calorieën | 23.75 Kilocalorieën |
| 50 g | 47500 Calorieën | 47.5 Kilocalorieën |
| 100 g | 95000 Calorieën | 95 Kilocalorieën |
| 250 g | 237500 Calorieën | 237.5 Kilocalorieën |
| 500 g | 475000 Calorieën | 475 Kilocalorieën |
| 1000 g | 950000 Calorieën | 950 Kilocalorieën |
100 Gram Pastrami = 95 Kilocalorieën
19.6g eiwitten 1.2g vetten 1.5g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 19.6 g |
| Totale lipide (vet) | 1.16 g |
| Koolhydraten, door verschil | 1.54 g |
| Andere | |
| Ash | 3.4 g |
| Energie | |
| Energie | 95 kcal |
| Water | 74.3 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 9 mg |
| Ijzer, Fe | 2.78 mg |
| Magnesium, Mg | 18 mg |
| Fosfor, P | 150 mg |
| Kalium, K | 228 mg |
| Natrium, Na | 1010 mg |
| Zink, Zn | 4.26 mg |
| Koper, Cu | 0.079 mg |
| Mangaan, Mn | 0.013 mg |
| Selenium, Se | 10.4 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 34.6 mg |
| Thiamine | 0.095 mg |
| Riboflavine | 0.17 mg |
| Niacine | 5.065 mg |
| Pantotheenzuur | 0.3 mg |
| Vitamine B-6 | 0.18 mg |
| Folaat, totale | 7 mcg |
| Vitamine B-12 | 1.76 mcg |
| Folaat, voedsel | 7 mcg |
| Folaat, DFE | 7 mcg DFE |
| Cholesterol | 47 mg |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.56 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.04 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.157 g |
| Threonine | 0.651 g |
| Isoleucine | 0.745 g |
| Leucine | 1.266 g |
| Lysine | 1.322 g |
| Methionine | 0.4 g |
| Cystine | 0.221 g |
| Fenylalanine | 0.621 g |
| Tyrosine | 0.563 g |
| Valine | 0.759 g |
| Arginine | 1.065 g |
| Histidine | 0.549 g |
| Alanine | 1.242 g |
| Asparaginezuur | 1.689 g |
| Glutaminezuur | 2.809 g |
| Glycine | 1.44 g |
| Proline | 1.242 g |
| Serine | 0.695 g |
| Suikers | |
| — | |