Papad

Gramcalkcal
10 g 37100 Calorieën 37.1 Kilocalorieën
25 g 92750 Calorieën 92.75 Kilocalorieën
50 g 185500 Calorieën 185.5 Kilocalorieën
100 g 371000 Calorieën 371 Kilocalorieën
250 g 927500 Calorieën 927.5 Kilocalorieën
500 g 1855000 Calorieën 1855 Kilocalorieën
1000 g 3710000 Calorieën 3710 Kilocalorieën


100 Gram Papad = 371 Kilocalorieën

25.6g eiwitten 3.3g vetten 59.9g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit25.56 g
Totale lipide (vet)3.25 g
Koolhydraten, door verschil59.87 g
Andere
Ash7.82 g
Energie
Energie371 kcal
Water3.49 g
Vezel, totale dieet18.6 g
Elementen
Calcium, Ca143 mg
Ijzer, Fe7.8 mg
Magnesium, Mg271 mg
Fosfor, P385 mg
Kalium, K1000 mg
Natrium, Na1745 mg
Zink, Zn3.4 mg
Koper, Cu0.998 mg
Mangaan, Mn1.562 mg
Selenium, Se8.3 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU50 IU
Retinol13 mcg
Vitamine A, RAE13 mcg RAE
Thiamine0.277 mg
Riboflavine0.258 mg
Niacine1.472 mg
Pantotheenzuur0.917 mg
Vitamine B-60.285 mg
Folaat, totale219 mcg
Folaat, voedsel219 mcg
Folaat, DFE219 mcg DFE
Cholesterol4 mg
Vetzuren, totaal verzadigd1.084 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.532 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal1.148 g
Aminozuren
Tryptofaan0.266 g
Threonine0.886 g
Isoleucine1.303 g
Leucine2.115 g
Lysine1.695 g
Methionine0.372 g
Cystine0.237 g
Fenylalanine1.491 g
Tyrosine0.793 g
Valine1.434 g
Arginine1.662 g
Histidine0.715 g
Alanine1.09 g
Asparaginezuur2.985 g
Glutaminezuur4.178 g
Glycine1.066 g
Proline1.181 g
Serine1.344 g
Suikers
Fluoride, F11.9 mcg
Caroteen, beta4 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.05 mg
Luteïne + zeaxanthine1 mcg
Tocoferol, gamma0.01 mg
Choline, totale0.4 mg
Vitamine K (Fyllochinon)0.4 mcg