Oheloberries
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2800 Calorieën | 2.8 Kilocalorieën |
| 25 g | 7000 Calorieën | 7 Kilocalorieën |
| 50 g | 14000 Calorieën | 14 Kilocalorieën |
| 100 g | 28000 Calorieën | 28 Kilocalorieën |
| 250 g | 70000 Calorieën | 70 Kilocalorieën |
| 500 g | 140000 Calorieën | 140 Kilocalorieën |
| 1000 g | 280000 Calorieën | 280 Kilocalorieën |
100 Gram Oheloberries = 28 Kilocalorieën
0.4g eiwitten 0.2g vetten 6.8g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 0.38 g |
| Totale lipide (vet) | 0.22 g |
| Koolhydraten, door verschil | 6.84 g |
| Andere | |
| Ash | 0.26 g |
| Energie | |
| Energie | 28 kcal |
| Water | 92.3 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 7 mg |
| Ijzer, Fe | 0.09 mg |
| Magnesium, Mg | 6 mg |
| Fosfor, P | 10 mg |
| Kalium, K | 38 mg |
| Natrium, Na | 1 mg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 830 IU |
| Vitamine A, RAE | 42 mcg RAE |
| Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 6 mg |
| Thiamine | 0.017 mg |
| Riboflavine | 0.036 mg |
| Niacine | 0.27 mg |
| Aminozuren | |
| — | |
| Suikers | |
| — | |