Octopus (Alaska Native)
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5600 Calorieën | 5.6 Kilocalorieën |
25 g | 14000 Calorieën | 14 Kilocalorieën |
50 g | 28000 Calorieën | 28 Kilocalorieën |
100 g | 56000 Calorieën | 56 Kilocalorieën |
250 g | 140000 Calorieën | 140 Kilocalorieën |
500 g | 280000 Calorieën | 280 Kilocalorieën |
1000 g | 560000 Calorieën | 560 Kilocalorieën |
100 Gram Octopus (Alaska Native) = 56 Kilocalorieën
12.3g eiwitten 0.8g vetten 0g koolhydraten /100g
Element | Bedrag /100g |
---|---|
Samenstelling | |
Eiwit | 12.3 g |
Totale lipide (vet) | 0.8 g |
Andere | |
Ash | 1.5 g |
Energie | |
Energie | 56 kcal |
Water | 84 g |
Elementen | |
Calcium, Ca | 35 mg |
Ijzer, Fe | 4.9 mg |
Fosfor, P | 158 mg |
Zink, Zn | 1.43 mg |
Koper, Cu | 0.37 mg |
Mangaan, Mn | 0.021 mg |
Vitaminen | |
Thiamine | 0.03 mg |
Riboflavine | 0.04 mg |
Niacine | 2 mg |
Cholesterol | 41 mg |
Vetzuren, totaal verzadigd | 0.2 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.2 g |
Aminozuren | |
— | |
Suikers | |
— |