Pilinuts

Gramcalkcal
10 g 71900 Calorieën 71.9 Kilocalorieën
25 g 179750 Calorieën 179.75 Kilocalorieën
50 g 359500 Calorieën 359.5 Kilocalorieën
100 g 719000 Calorieën 719 Kilocalorieën
250 g 1797500 Calorieën 1797.5 Kilocalorieën
500 g 3595000 Calorieën 3595 Kilocalorieën
1000 g 7190000 Calorieën 7190 Kilocalorieën


100 Gram Pilinuts = 719 Kilocalorieën

10.8g eiwitten 79.6g vetten 4g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit10.8 g
Totale lipide (vet)79.55 g
Koolhydraten, door verschil3.98 g
Andere
Ash2.91 g
Energie
Energie719 kcal
Water2.77 g
Elementen
Calcium, Ca145 mg
Ijzer, Fe3.53 mg
Magnesium, Mg302 mg
Fosfor, P575 mg
Kalium, K507 mg
Natrium, Na3 mg
Zink, Zn2.97 mg
Koper, Cu0.958 mg
Mangaan, Mn2.313 mg
Vitaminen
Vitamine A, IU41 IU
Vitamine A, RAE2 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur0.6 mg
Thiamine0.913 mg
Riboflavine0.093 mg
Niacine0.519 mg
Pantotheenzuur0.479 mg
Vitamine B-60.115 mg
Folaat, totale60 mcg
Folaat, voedsel60 mcg
Folaat, DFE60 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd31.184 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde37.229 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal7.605 g
Aminozuren
Tryptofaan0.189 g
Threonine0.407 g
Isoleucine0.483 g
Leucine0.89 g
Lysine0.369 g
Methionine0.395 g
Cystine0.189 g
Fenylalanine0.497 g
Tyrosine0.381 g
Valine0.701 g
Arginine1.516 g
Histidine0.255 g
Alanine0.509 g
Asparaginezuur1.222 g
Glutaminezuur2.393 g
Glycine0.65 g
Proline0.471 g
Serine0.599 g
Suikers