Mothbeans

Gramcalkcal
10 g 34300 Calorieën 34.3 Kilocalorieën
25 g 85750 Calorieën 85.75 Kilocalorieën
50 g 171500 Calorieën 171.5 Kilocalorieën
100 g 343000 Calorieën 343 Kilocalorieën
250 g 857500 Calorieën 857.5 Kilocalorieën
500 g 1715000 Calorieën 1715 Kilocalorieën
1000 g 3430000 Calorieën 3430 Kilocalorieën


100 Gram Mothbeans = 343 Kilocalorieën

22.9g eiwitten 1.6g vetten 61.5g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit22.94 g
Totale lipide (vet)1.61 g
Koolhydraten, door verschil61.52 g
Andere
Ash4.26 g
Energie
Energie343 kcal
Water9.68 g
Elementen
Calcium, Ca150 mg
Ijzer, Fe10.85 mg
Magnesium, Mg381 mg
Fosfor, P489 mg
Kalium, K1191 mg
Natrium, Na30 mg
Zink, Zn1.92 mg
Koper, Cu0.688 mg
Mangaan, Mn1.82 mg
Selenium, Se8.2 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU32 IU
Vitamine A, RAE2 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur4 mg
Thiamine0.562 mg
Riboflavine0.091 mg
Niacine2.8 mg
Pantotheenzuur1.535 mg
Vitamine B-60.366 mg
Folaat, totale649 mcg
Folaat, voedsel649 mcg
Folaat, DFE649 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.364 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.129 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.75 g
Aminozuren
Tryptofaan0.147 g
Isoleucine1.138 g
Leucine1.541 g
Lysine1.248 g
Methionine0.22 g
Cystine0.117 g
Fenylalanine1.028 g
Valine0.734 g
Histidine0.771 g
Suikers