Maïs met rode en groene paprika 's

Gramcalkcal
10 g 7500 Calorieën 7.5 Kilocalorieën
25 g 18750 Calorieën 18.75 Kilocalorieën
50 g 37500 Calorieën 37.5 Kilocalorieën
100 g 75000 Calorieën 75 Kilocalorieën
250 g 187500 Calorieën 187.5 Kilocalorieën
500 g 375000 Calorieën 375 Kilocalorieën
1000 g 750000 Calorieën 750 Kilocalorieën


100 Gram Maïs met rode en groene paprika 's = 75 Kilocalorieën

2.3g eiwitten 0.6g vetten 18.2g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit2.33 g
Totale lipide (vet)0.55 g
Koolhydraten, door verschil18.17 g
Andere
Ash1.45 g
Energie
Energie75 kcal
Water77.5 g
Elementen
Calcium, Ca5 mg
Ijzer, Fe0.79 mg
Magnesium, Mg25 mg
Fosfor, P62 mg
Kalium, K153 mg
Natrium, Na347 mg
Zink, Zn0.37 mg
Koper, Cu0.06 mg
Mangaan, Mn0.043 mg
Selenium, Se0.6 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU232 IU
Vitamine A, RAE12 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur8.8 mg
Thiamine0.022 mg
Riboflavine0.08 mg
Niacine0.95 mg
Pantotheenzuur0.447 mg
Vitamine B-60.097 mg
Folaat, totale34 mcg
Folaat, voedsel34 mcg
Folaat, DFE34 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.085 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.157 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.261 g
Aminozuren
Tryptofaan0.017 g
Threonine0.093 g
Isoleucine0.093 g
Leucine0.246 g
Lysine0.099 g
Methionine0.048 g
Cystine0.02 g
Fenylalanine0.107 g
Tyrosine0.087 g
Valine0.132 g
Arginine0.095 g
Histidine0.063 g
Alanine0.208 g
Asparaginezuur0.183 g
Glutaminezuur0.453 g
Glycine0.091 g
Proline0.206 g
Serine0.11 g
Suikers