Mangosteen
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7300 Calorieën | 7.3 Kilocalorieën |
| 25 g | 18250 Calorieën | 18.25 Kilocalorieën |
| 50 g | 36500 Calorieën | 36.5 Kilocalorieën |
| 100 g | 73000 Calorieën | 73 Kilocalorieën |
| 250 g | 182500 Calorieën | 182.5 Kilocalorieën |
| 500 g | 365000 Calorieën | 365 Kilocalorieën |
| 1000 g | 730000 Calorieën | 730 Kilocalorieën |
100 Gram Mangosteen = 73 Kilocalorieën
0.4g eiwitten 0.6g vetten 17.9g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 0.41 g |
| Totale lipide (vet) | 0.58 g |
| Koolhydraten, door verschil | 17.91 g |
| Andere | |
| Ash | 0.16 g |
| Energie | |
| Energie | 73 kcal |
| Water | 80.94 g |
| Vezel, totale dieet | 1.8 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 12 mg |
| Ijzer, Fe | 0.3 mg |
| Magnesium, Mg | 13 mg |
| Fosfor, P | 8 mg |
| Kalium, K | 48 mg |
| Natrium, Na | 7 mg |
| Zink, Zn | 0.21 mg |
| Koper, Cu | 0.069 mg |
| Mangaan, Mn | 0.102 mg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 35 IU |
| Vitamine A, RAE | 2 mcg RAE |
| Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 2.9 mg |
| Thiamine | 0.054 mg |
| Riboflavine | 0.054 mg |
| Niacine | 0.286 mg |
| Pantotheenzuur | 0.032 mg |
| Vitamine B-6 | 0.018 mg |
| Folaat, totale | 31 mcg |
| Folaat, voedsel | 31 mcg |
| Folaat, DFE | 31 mcg DFE |
| Aminozuren | |
| — | |
| Suikers | |
| Caroteen, beta | 16 mcg |
| Caroteen, alpha | 1 mcg |
| Kryptoxanthine, beta | 9 mcg |