Samenstelling |
Eiwit | 11.76 g |
Totale lipide (vet) | 14.96 g |
Koolhydraten, door verschil | 11.63 g |
Andere |
Ash | 4.03 g |
Energie |
Energie | 228 kcal |
Water | 57.63 g |
Elementen |
Calcium, Ca | 122 mg |
Ijzer, Fe | 1.2 mg |
Magnesium, Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 173 mg |
Kalium, K | 313 mg |
Natrium, Na | 3 mg |
Zink, Zn | 1.51 mg |
Koper, Cu | 0.11 mg |
Mangaan, Mn | 0.277 mg |
Selenium, Se | 23 mcg |
Vitaminen |
Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 16.7 mg |
Thiamine | 0.237 mg |
Riboflavine | 0.249 mg |
Niacine | 2.84 mg |
Pantotheenzuur | 0.528 mg |
Vitamine B-6 | 0.329 mg |
Folaat, totale | 24 mcg |
Vitamine B-12 | 0.68 mcg |
Foliumzuur | 13 mcg |
Folaat, voedsel | 12 mcg |
Folaat, DFE | 33 mcg DFE |
Cholesterol | 44 mg |
Vetzuren, totaal verzadigd | 5.614 g |
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 7.614 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 1.657 g |
Aminozuren |
Tryptofaan | 0.144 g |
Threonine | 0.444 g |
Isoleucine | 0.541 g |
Leucine | 0.904 g |
Lysine | 0.722 g |
Methionine | 0.266 g |
Cystine | 0.178 g |
Fenylalanine | 0.497 g |
Tyrosine | 0.38 g |
Valine | 0.591 g |
Arginine | 0.638 g |
Histidine | 0.323 g |
Alanine | 0.516 g |
Asparaginezuur | 0.876 g |
Glutaminezuur | 2.481 g |
Glycine | 0.51 g |
Proline | 0.828 g |
Serine | 0.505 g |
Suikers |
— |