Loganbessen

Gramcalkcal
10 g 5500 Calorieën 5.5 Kilocalorieën
25 g 13750 Calorieën 13.75 Kilocalorieën
50 g 27500 Calorieën 27.5 Kilocalorieën
100 g 55000 Calorieën 55 Kilocalorieën
250 g 137500 Calorieën 137.5 Kilocalorieën
500 g 275000 Calorieën 275 Kilocalorieën
1000 g 550000 Calorieën 550 Kilocalorieën


100 Gram Loganbessen = 55 Kilocalorieën

1.5g eiwitten 0.3g vetten 13g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit1.52 g
Totale lipide (vet)0.31 g
Koolhydraten, door verschil13.02 g
Andere
Ash0.54 g
Energie
Energie55 kcal
Water84.61 g
Vezel, totale dieet5.3 g
Elementen
Calcium, Ca26 mg
Ijzer, Fe0.64 mg
Magnesium, Mg21 mg
Fosfor, P26 mg
Kalium, K145 mg
Natrium, Na1 mg
Zink, Zn0.34 mg
Koper, Cu0.117 mg
Mangaan, Mn1.247 mg
Selenium, Se0.2 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU35 IU
Vitamine A, RAE2 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur15.3 mg
Thiamine0.05 mg
Riboflavine0.034 mg
Niacine0.84 mg
Pantotheenzuur0.244 mg
Vitamine B-60.065 mg
Folaat, totale26 mcg
Folaat, voedsel26 mcg
Folaat, DFE26 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.011 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.03 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.176 g
Aminozuren
Suikers
Suikers, totale7.7 g
Caroteen, beta21 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.87 mg
Luteïne + zeaxanthine118 mcg
Choline, totale8.5 mg
Vitamine K (Fyllochinon)7.8 mcg