Kwallen
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3600 Calorieën | 3.6 Kilocalorieën |
| 25 g | 9000 Calorieën | 9 Kilocalorieën |
| 50 g | 18000 Calorieën | 18 Kilocalorieën |
| 100 g | 36000 Calorieën | 36 Kilocalorieën |
| 250 g | 90000 Calorieën | 90 Kilocalorieën |
| 500 g | 180000 Calorieën | 180 Kilocalorieën |
| 1000 g | 360000 Calorieën | 360 Kilocalorieën |
100 Gram Kwallen = 36 Kilocalorieën
5.5g eiwitten 1.4g vetten 0g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 5.5 g |
| Totale lipide (vet) | 1.4 g |
| Andere | |
| Ash | 25.1 g |
| Energie | |
| Energie | 36 kcal |
| Water | 68 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 2 mg |
| Ijzer, Fe | 2.27 mg |
| Magnesium, Mg | 2 mg |
| Fosfor, P | 20 mg |
| Kalium, K | 3 mg |
| Natrium, Na | 9690 mg |
| Zink, Zn | 0.42 mg |
| Koper, Cu | 0.14 mg |
| Selenium, Se | 42.2 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 7 IU |
| Retinol | 2 mcg |
| Vitamine A, RAE | 2 mcg RAE |
| Thiamine | 0.01 mg |
| Riboflavine | 0.01 mg |
| Niacine | 0.2 mg |
| Vitamine B-6 | 0.01 mg |
| Folaat, totale | 1 mcg |
| Vitamine B-12 | 0.02 mcg |
| Folaat, voedsel | 1 mcg |
| Folaat, DFE | 1 mcg DFE |
| Cholesterol | 5 mg |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 0.273 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.202 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.475 g |
| Aminozuren | |
| — | |
| Suikers | |
| Vitamine E (alpha-tocoferol) | 0.02 mg |
| Choline, totale | 95 mg |
| Vitamine K (Fyllochinon) | 0.1 mcg |