Parmezaanse kaas

Gramcalkcal
10 g 45100 Calorieën 45.1 Kilocalorieën
25 g 112750 Calorieën 112.75 Kilocalorieën
50 g 225500 Calorieën 225.5 Kilocalorieën
100 g 451000 Calorieën 451 Kilocalorieën
250 g 1127500 Calorieën 1127.5 Kilocalorieën
500 g 2255000 Calorieën 2255 Kilocalorieën
1000 g 4510000 Calorieën 4510 Kilocalorieën


100 Gram Parmezaanse kaas = 451 Kilocalorieën

41.6g eiwitten 30g vetten 3.7g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit41.6 g
Totale lipide (vet)29.99 g
Koolhydraten, door verschil3.7 g
Andere
Ash2.51 g
Energie
Energie451 kcal
Water22.2 g
Elementen
Calcium, Ca1376 mg
Ijzer, Fe0.95 mg
Magnesium, Mg51 mg
Fosfor, P807 mg
Kalium, K107 mg
Natrium, Na63 mg
Zink, Zn3.19 mg
Koper, Cu0.037 mg
Selenium, Se23.9 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU463 IU
Retinol123 mcg
Vitamine A, RAE125 mcg RAE
Thiamine0.04 mg
Riboflavine0.39 mg
Niacine0.32 mg
Vitamine B-60.1 mg
Folaat, totale10 mcg
Vitamine B-121.4 mcg
Folaat, voedsel10 mcg
Folaat, DFE10 mcg DFE
Cholesterol79 mg
Vetzuren, totaal verzadigd19.051 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde8.721 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.659 g
Aminozuren
Suikers
Suikers, totale0.85 g
Caroteen, beta32 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.27 mg
Vitamine D22 IU
Vitamine D3 (cholecalciferol)0.6 mcg
Vitamine D (D2 + D3)0.6 mcg
Choline, totale15.4 mg
Vitamine K (Fyllochinon)2 mcg