Feta

Gramcalkcal
10 g 26400 Calorieën 26.4 Kilocalorieën
25 g 66000 Calorieën 66 Kilocalorieën
50 g 132000 Calorieën 132 Kilocalorieën
100 g 264000 Calorieën 264 Kilocalorieën
250 g 660000 Calorieën 660 Kilocalorieën
500 g 1320000 Calorieën 1320 Kilocalorieën
1000 g 2640000 Calorieën 2640 Kilocalorieën


100 Gram Feta = 264 Kilocalorieën

14.2g eiwitten 21.3g vetten 4.1g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit14.21 g
Totale lipide (vet)21.28 g
Koolhydraten, door verschil4.09 g
Andere
Ash5.2 g
Energie
Energie264 kcal
Water55.22 g
Elementen
Calcium, Ca493 mg
Ijzer, Fe0.65 mg
Magnesium, Mg19 mg
Fosfor, P337 mg
Kalium, K62 mg
Natrium, Na1116 mg
Zink, Zn2.88 mg
Koper, Cu0.032 mg
Mangaan, Mn0.028 mg
Selenium, Se15 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU422 IU
Retinol125 mcg
Vitamine A, RAE125 mcg RAE
Thiamine0.154 mg
Riboflavine0.844 mg
Niacine0.991 mg
Pantotheenzuur0.967 mg
Vitamine B-60.424 mg
Folaat, totale32 mcg
Vitamine B-121.69 mcg
Folaat, voedsel32 mcg
Folaat, DFE32 mcg DFE
Cholesterol89 mg
Vetzuren, totaal verzadigd14.946 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde4.623 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.591 g
Aminozuren
Tryptofaan0.2 g
Threonine0.637 g
Isoleucine0.803 g
Leucine1.395 g
Lysine1.219 g
Methionine0.368 g
Cystine0.083 g
Fenylalanine0.675 g
Tyrosine0.668 g
Valine1.065 g
Arginine0.47 g
Histidine0.397 g
Alanine0.639 g
Asparaginezuur0.779 g
Glutaminezuur2.421 g
Glycine0.097 g
Proline1.378 g
Serine1.169 g
Suikers
Suikers, totale4.09 g
Caroteen, beta3 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.18 mg
Vitamine D16 IU
Vitamine D3 (cholecalciferol)0.4 mcg
Vitamine D (D2 + D3)0.4 mcg
Choline, totale15.4 mg
Vitamine K (Fyllochinon)1.8 mcg