Edam

Gramcalkcal
10 g 35700 Calorieën 35.7 Kilocalorieën
25 g 89250 Calorieën 89.25 Kilocalorieën
50 g 178500 Calorieën 178.5 Kilocalorieën
100 g 357000 Calorieën 357 Kilocalorieën
250 g 892500 Calorieën 892.5 Kilocalorieën
500 g 1785000 Calorieën 1785 Kilocalorieën
1000 g 3570000 Calorieën 3570 Kilocalorieën


100 Gram Edam = 357 Kilocalorieën

25g eiwitten 27.8g vetten 1.4g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit24.99 g
Totale lipide (vet)27.8 g
Koolhydraten, door verschil1.43 g
Andere
Ash4.22 g
Energie
Energie357 kcal
Water41.56 g
Elementen
Calcium, Ca731 mg
Ijzer, Fe0.44 mg
Magnesium, Mg30 mg
Fosfor, P536 mg
Kalium, K188 mg
Natrium, Na965 mg
Zink, Zn3.75 mg
Koper, Cu0.036 mg
Mangaan, Mn0.011 mg
Selenium, Se14.5 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU825 IU
Retinol242 mcg
Vitamine A, RAE243 mcg RAE
Thiamine0.037 mg
Riboflavine0.389 mg
Niacine0.082 mg
Pantotheenzuur0.281 mg
Vitamine B-60.076 mg
Folaat, totale16 mcg
Vitamine B-121.54 mcg
Folaat, voedsel16 mcg
Folaat, DFE16 mcg DFE
Cholesterol89 mg
Vetzuren, totaal verzadigd17.572 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde8.125 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.665 g
Aminozuren
Tryptofaan0.352 g
Threonine0.932 g
Isoleucine1.308 g
Leucine2.57 g
Lysine2.66 g
Methionine0.721 g
Cystine0.255 g
Fenylalanine1.434 g
Tyrosine1.457 g
Valine1.81 g
Arginine0.964 g
Histidine1.034 g
Alanine0.764 g
Asparaginezuur1.747 g
Glutaminezuur6.15 g
Glycine0.486 g
Proline3.251 g
Serine1.547 g
Suikers
Suikers, totale1.43 g
Caroteen, beta11 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.24 mg
Vitamine D20 IU
Vitamine D3 (cholecalciferol)0.5 mcg
Vitamine D (D2 + D3)0.5 mcg
Choline, totale15.4 mg
Vitamine K (Fyllochinon)2.3 mcg