Amerikaanse cheddar

Gramcalkcal
10 g 23900 Calorieën 23.9 Kilocalorieën
25 g 59750 Calorieën 59.75 Kilocalorieën
50 g 119500 Calorieën 119.5 Kilocalorieën
100 g 239000 Calorieën 239 Kilocalorieën
250 g 597500 Calorieën 597.5 Kilocalorieën
500 g 1195000 Calorieën 1195 Kilocalorieën
1000 g 2390000 Calorieën 2390 Kilocalorieën


100 Gram Amerikaanse cheddar = 239 Kilocalorieën

16.7g eiwitten 14g vetten 11.6g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit16.7 g
Totale lipide (vet)14 g
Koolhydraten, door verschil11.6 g
Andere
Ash4.6 g
Energie
Energie239 kcal
Water53.1 g
Elementen
Calcium, Ca562 mg
Ijzer, Fe0.33 mg
Magnesium, Mg29 mg
Fosfor, P712 mg
Kalium, K242 mg
Natrium, Na1345 mg
Zink, Zn2.59 mg
Koper, Cu0.033 mg
Selenium, Se15.2 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU430 IU
Retinol111 mcg
Vitamine A, RAE114 mcg RAE
Thiamine0.05 mg
Riboflavine0.43 mg
Niacine0.13 mg
Vitamine B-60.12 mg
Folaat, totale7 mcg
Vitamine B-120.4 mcg
Folaat, voedsel7 mcg
Folaat, DFE7 mcg DFE
Cholesterol36 mg
Vetzuren, totaal verzadigd8.79 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde4.102 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.409 g
Aminozuren
Suikers
Suikers, totale7.74 g
Caroteen, beta37 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.27 mg
Vitamine K (Fyllochinon)2.7 mcg