Kaas product
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 24000 Calorieën | 24 Kilocalorieën |
25 g | 60000 Calorieën | 60 Kilocalorieën |
50 g | 120000 Calorieën | 120 Kilocalorieën |
100 g | 240000 Calorieën | 240 Kilocalorieën |
250 g | 600000 Calorieën | 600 Kilocalorieën |
500 g | 1200000 Calorieën | 1200 Kilocalorieën |
1000 g | 2400000 Calorieën | 2400 Kilocalorieën |
100 Gram Kaas product = 240 Kilocalorieën
17.6g eiwitten 14.1g vetten 10.6g koolhydraten /100g
Element | Bedrag /100g |
---|---|
Samenstelling | |
Eiwit | 17.6 g |
Totale lipide (vet) | 14.1 g |
Koolhydraten, door verschil | 10.6 g |
Andere | |
Ash | 5.9 g |
Energie | |
Energie | 240 kcal |
Water | 51.8 g |
Elementen | |
Calcium, Ca | 529 mg |
Ijzer, Fe | 0.2 mg |
Magnesium, Mg | 33 mg |
Fosfor, P | 829 mg |
Kalium, K | 330 mg |
Natrium, Na | 1587 mg |
Zink, Zn | 2.36 mg |
Koper, Cu | 0.03 mg |
Selenium, Se | 12.4 mcg |
Vitaminen | |
Vitamine A, IU | 961 IU |
Retinol | 247 mcg |
Vitamine A, RAE | 254 mcg RAE |
Thiamine | 0.07 mg |
Riboflavine | 0.48 mg |
Niacine | 0.18 mg |
Vitamine B-6 | 0.08 mg |
Folaat, totale | 18 mcg |
Vitamine B-12 | 1.11 mcg |
Folaat, voedsel | 18 mcg |
Folaat, DFE | 18 mcg DFE |
Cholesterol | 53 mg |
Vetzuren, totaal verzadigd | 8.85 g |
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 4.13 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.41 g |
Aminozuren | |
— | |
Suikers | |
Suikers, totale | 8.02 g |
Caroteen, beta | 82 mcg |
Vitamine E (alpha-tocoferol) | 0.27 mg |
Vitamine D | 10 IU |
Vitamine D3 (cholecalciferol) | 0.3 mcg |
Vitamine D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Choline, totale | 36.2 mg |
Vitamine K (Fyllochinon) | 2.7 mcg |