Jam en conserven
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 13200 Calorieën | 13.2 Kilocalorieën |
| 25 g | 33000 Calorieën | 33 Kilocalorieën |
| 50 g | 66000 Calorieën | 66 Kilocalorieën |
| 100 g | 132000 Calorieën | 132 Kilocalorieën |
| 250 g | 330000 Calorieën | 330 Kilocalorieën |
| 500 g | 660000 Calorieën | 660 Kilocalorieën |
| 1000 g | 1320000 Calorieën | 1320 Kilocalorieën |
100 Gram Jam en conserven = 132 Kilocalorieën
0.3g eiwitten 0.3g vetten 53.6g koolhydraten /100g
- Jam en conserven, Dietetic (met Natrium saccharine), Elke smaakCalorieën · 132 kcal
eiwitten · 0.3 g vetten · 0.3 g koolhydraten · 53.6 g - Jam en conservenCalorieën · 278 kcal
eiwitten · 0.37 g vetten · 0.07 g koolhydraten · 68.86 g - Jam en conserven, AbrikoosCalorieën · 242 kcal
eiwitten · 0.7 g vetten · 0.2 g koolhydraten · 64.4 g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 0.3 g |
| Totale lipide (vet) | 0.3 g |
| Koolhydraten, door verschil | 53.6 g |
| Andere | |
| Ash | 0.18 g |
| Energie | |
| Energie | 132 kcal |
| Water | 45.8 g |
| Vezel, totale dieet | 2.5 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 9 mg |
| Ijzer, Fe | 0.4 mg |
| Magnesium, Mg | 5 mg |
| Fosfor, P | 9 mg |
| Kalium, K | 69 mg |
| Zink, Zn | 0.06 mg |
| Koper, Cu | 0.024 mg |
| Selenium, Se | 1.7 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine B-6 | 0.02 mg |
| Folaat, totale | 9 mcg |
| Folaat, voedsel | 9 mcg |
| Folaat, DFE | 9 mcg DFE |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 0.016 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.042 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.151 g |
| Aminozuren | |
| — | |
| Suikers | |
| Suikers, totale | 37.81 g |
| Vitamine E (alpha-tocoferol) | 0.09 mg |
| Choline, totale | 8 mg |