Jacht vlees

Gramcalkcal
10 g 17100 Calorieën 17.1 Kilocalorieën
25 g 42750 Calorieën 42.75 Kilocalorieën
50 g 85500 Calorieën 85.5 Kilocalorieën
100 g 171000 Calorieën 171 Kilocalorieën
250 g 427500 Calorieën 427.5 Kilocalorieën
500 g 855000 Calorieën 855 Kilocalorieën
1000 g 1710000 Calorieën 1710 Kilocalorieën


100 Gram Jacht vlees = 171 Kilocalorieën

28.1g eiwitten 5.7g vetten 0g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit28.05 g
Totale lipide (vet)5.65 g
Andere
Ash1.17 g
Energie
Energie171 kcal
Water65.1 g
Elementen
Calcium, Ca5 mg
Ijzer, Fe3.47 mg
Magnesium, Mg27 mg
Fosfor, P253 mg
Kalium, K387 mg
Natrium, Na53 mg
Zink, Zn5.11 mg
Koper, Cu0.211 mg
Mangaan, Mn0.013 mg
Selenium, Se41.2 mcg
Vitaminen
Thiamine0.227 mg
Riboflavine0.447 mg
Niacine5.57 mg
Pantotheenzuur1.345 mg
Vitamine B-60.557 mg
Folaat, totale18 mcg
Vitamine B-122.83 mcg
Folaat, voedsel18 mcg
Folaat, DFE18 mcg DFE
Cholesterol86 mg
Vetzuren, totaal verzadigd2.412 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde2.206 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.266 g
Aminozuren
Tryptofaan0.212 g
Threonine1.273 g
Isoleucine1.354 g
Leucine2.406 g
Lysine2.603 g
Methionine0.759 g
Cystine0.334 g
Fenylalanine1.191 g
Tyrosine0.954 g
Valine1.509 g
Arginine1.909 g
Histidine1.028 g
Alanine1.868 g
Asparaginezuur2.741 g
Glutaminezuur4.569 g
Glycine1.82 g
Proline1.436 g
Serine1.167 g
Suikers
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.2 mg
Hydroxyproline0.351 g