Hazelnoten
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 62800 Calorieën | 62.8 Kilocalorieën |
| 25 g | 157000 Calorieën | 157 Kilocalorieën |
| 50 g | 314000 Calorieën | 314 Kilocalorieën |
| 100 g | 628000 Calorieën | 628 Kilocalorieën |
| 250 g | 1570000 Calorieën | 1570 Kilocalorieën |
| 500 g | 3140000 Calorieën | 3140 Kilocalorieën |
| 1000 g | 6280000 Calorieën | 6280 Kilocalorieën |
100 Gram Hazelnoten = 628 Kilocalorieën
14.9g eiwitten 53g vetten 23g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 14.89 g |
| Totale lipide (vet) | 52.99 g |
| Koolhydraten, door verschil | 22.98 g |
| Andere | |
| Ash | 3.22 g |
| Energie | |
| Energie | 628 kcal |
| Water | 5.92 g |
| Vezel, totale dieet | 9.8 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 441 mg |
| Ijzer, Fe | 3.12 mg |
| Magnesium, Mg | 235 mg |
| Fosfor, P | 411 mg |
| Kalium, K | 738 mg |
| Natrium, Na | 2 mg |
| Zink, Zn | 2.06 mg |
| Koper, Cu | 1.2 mg |
| Mangaan, Mn | 7.6 mg |
| Vitaminen | |
| Thiamine | 0.48 mg |
| Riboflavine | 0.16 mg |
| Niacine | 3.19 mg |
| Vitamine B-6 | 0.55 mg |
| Aminozuren | |
| — | |
| Suikers | |
| — | |