Grapefruit

Gram	cal	kcal
10 g	3300 Calorieën	3.3 Kilocalorieën
25 g	8250 Calorieën	8.25 Kilocalorieën
50 g	16500 Calorieën	16.5 Kilocalorieën
100 g	33000 Calorieën	33 Kilocalorieën
250 g	82500 Calorieën	82.5 Kilocalorieën
500 g	165000 Calorieën	165 Kilocalorieën
1000 g	330000 Calorieën	330 Kilocalorieën

100 Gram Grapefruit = 33 Kilocalorieën

0.7g eiwitten 0.1g vetten 8.4g koolhydraten /100g

Grapefruit, Ruwe, White, Alle gebieden
Calorieën · 33 kcal
eiwitten · 0.69 g vetten · 0.1 g koolhydraten · 8.41 g
Grapefruit, Ruwe, White, Florida
Calorieën · 32 kcal
eiwitten · 0.63 g vetten · 0.1 g koolhydraten · 8.19 g
Grapefruit, Ruwe, White, Californië
Calorieën · 37 kcal
eiwitten · 0.88 g vetten · 0.1 g koolhydraten · 9.09 g
Grapefruit, Ruwe, Roze en rood en wit, Alle gebieden
Calorieën · 32 kcal
eiwitten · 0.63 g vetten · 0.1 g koolhydraten · 8.08 g
Grapefruit, Ruwe, Roze en rood, Californië en Arizona
Calorieën · 37 kcal
eiwitten · 0.5 g vetten · 0.1 g koolhydraten · 9.69 g
Grapefruit, Ruwe, Roze en rood, Alle gebieden
Calorieën · 42 kcal
eiwitten · 0.77 g vetten · 0.14 g koolhydraten · 10.66 g
Grapefruit, Ruwe, Roze en rood, Florida
Calorieën · 30 kcal
eiwitten · 0.55 g vetten · 0.1 g koolhydraten · 7.5 g
Grapefruit, Secties, Ingeblikte, Pak van het SAP, Vaste stoffen en vloeistoffen
Calorieën · 37 kcal
eiwitten · 0.7 g vetten · 0.09 g koolhydraten · 9.21 g
Grapefruit, Secties, Ingeblikte, Lichte siroop pack, Vaste stoffen en vloeistoffen
Calorieën · 60 kcal
eiwitten · 0.56 g vetten · 0.1 g koolhydraten · 15.44 g
Grapefruit, Secties, Ingeblikte, Water pack, Vaste stoffen en vloeistoffen
Calorieën · 36 kcal
eiwitten · 0.58 g vetten · 0.1 g koolhydraten · 9.15 g

Element	Bedrag /100g
Samenstelling
Eiwit	0.69 g
Totale lipide (vet)	0.1 g
Koolhydraten, door verschil	8.41 g
Andere
Ash	0.33 g
Energie
Energie	33 kcal
Water	90.48 g
Vezel, totale dieet	1.1 g
Elementen
Calcium, Ca	12 mg
Ijzer, Fe	0.06 mg
Magnesium, Mg	9 mg
Fosfor, P	8 mg
Kalium, K	148 mg
Zink, Zn	0.07 mg
Koper, Cu	0.05 mg
Mangaan, Mn	0.013 mg
Selenium, Se	1.4 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU	33 IU
Vitamine A, RAE	2 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur	33.3 mg
Thiamine	0.037 mg
Riboflavine	0.02 mg
Niacine	0.269 mg
Pantotheenzuur	0.283 mg
Vitamine B-6	0.043 mg
Folaat, totale	10 mcg
Folaat, voedsel	10 mcg
Folaat, DFE	10 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd	0.014 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde	0.013 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal	0.024 g
Aminozuren
Tryptofaan	0.007 g
Threonine	0.012 g
Isoleucine	0.007 g
Leucine	0.013 g
Lysine	0.017 g
Methionine	0.007 g
Cystine	0.007 g
Fenylalanine	0.041 g
Tyrosine	0.007 g
Valine	0.014 g
Arginine	0.078 g
Histidine	0.007 g
Alanine	0.022 g
Asparaginezuur	0.123 g
Glutaminezuur	0.176 g
Glycine	0.013 g
Proline	0.056 g
Serine	0.025 g
Suikers
Suikers, totale	7.31 g
Caroteen, beta	14 mcg
Caroteen, alpha	8 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)	0.13 mg
Kryptoxanthine, beta	3 mcg
Luteïne + zeaxanthine	10 mcg
Choline, totale	7.7 mg
Fytosterolen	17 mg