Maïs op de kolf met boter

Gramcalkcal
10 g 10600 Calorieën 10.6 Kilocalorieën
25 g 26500 Calorieën 26.5 Kilocalorieën
50 g 53000 Calorieën 53 Kilocalorieën
100 g 106000 Calorieën 106 Kilocalorieën
250 g 265000 Calorieën 265 Kilocalorieën
500 g 530000 Calorieën 530 Kilocalorieën
1000 g 1060000 Calorieën 1060 Kilocalorieën


100 Gram Maïs op de kolf met boter = 106 Kilocalorieën

3.1g eiwitten 2.4g vetten 21.9g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit3.06 g
Totale lipide (vet)2.35 g
Koolhydraten, door verschil21.88 g
Andere
Ash0.65 g
Energie
Energie106 kcal
Water72.05 g
Elementen
Calcium, Ca3 mg
Ijzer, Fe0.6 mg
Magnesium, Mg28 mg
Fosfor, P74 mg
Kalium, K246 mg
Natrium, Na20 mg
Zink, Zn0.62 mg
Selenium, Se0.7 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU268 IU
Retinol11 mcg
Vitamine A, RAE23 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur4.7 mg
Thiamine0.17 mg
Riboflavine0.07 mg
Niacine1.49 mg
Pantotheenzuur0.25 mg
Vitamine B-60.22 mg
Folaat, totale30 mcg
Folaat, voedsel30 mcg
Folaat, DFE30 mcg DFE
Cholesterol4 mg
Vetzuren, totaal verzadigd1.125 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.688 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.419 g
Aminozuren
Tryptofaan0.022 g
Threonine0.123 g
Isoleucine0.123 g
Leucine0.331 g
Lysine0.131 g
Methionine0.064 g
Cystine0.025 g
Fenylalanine0.143 g
Tyrosine0.117 g
Valine0.177 g
Arginine0.124 g
Histidine0.085 g
Alanine0.28 g
Asparaginezuur0.232 g
Glutaminezuur0.606 g
Glycine0.121 g
Proline0.278 g
Serine0.146 g
Suikers