Gebakken kip

Gram	cal	kcal
10 g	29300 Calorieën	29.3 Kilocalorieën
25 g	73250 Calorieën	73.25 Kilocalorieën
50 g	146500 Calorieën	146.5 Kilocalorieën
100 g	293000 Calorieën	293 Kilocalorieën
250 g	732500 Calorieën	732.5 Kilocalorieën
500 g	1465000 Calorieën	1465 Kilocalorieën
1000 g	2930000 Calorieën	2930 Kilocalorieën

100 Gram Gebakken kip = 293 Kilocalorieën

18.2g eiwitten 20.4g vetten 9.4g koolhydraten /100g

Fastfood, Gebakken kip, Dij, Vlees en huid en paneren
Calorieën · 293 kcal
eiwitten · 18.2 g vetten · 20.35 g koolhydraten · 9.35 g
Fastfood, Gebakken kip, Vleugel, Alleen vlees, Huid en paneren verwijderd
Calorieën · 228 kcal
eiwitten · 28.49 g vetten · 11.24 g koolhydraten · 3.11 g
Fastfood, Gebakken kip, Huid en paneren van alle stukken
Calorieën · 437 kcal
eiwitten · 12.06 g vetten · 33.82 g koolhydraten · 21.09 g
Fastfood, Gebakken kip, Borst, Alleen vlees, Huid en paneren verwijderd
Calorieën · 152 kcal
eiwitten · 27.24 g vetten · 4.5 g koolhydraten · 0.59 g
Fastfood, Gebakken kip, Vleugel, Vlees en huid en paneren
Calorieën · 319 kcal
eiwitten · 21.34 g vetten · 21.06 g koolhydraten · 10.93 g
Fastfood, Gebakken kip, Drumstick, Alleen vlees, Huid en paneren verwijderd
Calorieën · 172 kcal
eiwitten · 26.24 g vetten · 7.41 g koolhydraten · 0 g
Fastfood, Gebakken kip, Drumstick, Vlees en de huid met paneren
Calorieën · 267 kcal
eiwitten · 21.13 g vetten · 16.92 g koolhydraten · 7.59 g
Fastfood, Gebakken kip, Borst, Vlees en de huid met paneren
Calorieën · 252 kcal
eiwitten · 21.91 g vetten · 14.8 g koolhydraten · 7.79 g
Fastfood, Gebakken kip, Dij, Alleen vlees, Huid en paneren verwijderd
Calorieën · 182 kcal
eiwitten · 22.97 g vetten · 9.88 g koolhydraten · 0.25 g

Element	Bedrag /100g
Samenstelling
Eiwit	18.2 g
Totale lipide (vet)	20.35 g
Koolhydraten, door verschil	9.35 g
Andere
Ash	2.49 g
Energie
Energie	293 kcal
Water	49.61 g
Vezel, totale dieet	0.6 g
Elementen
Calcium, Ca	27 mg
Ijzer, Fe	0.95 mg
Magnesium, Mg	21 mg
Fosfor, P	179 mg
Kalium, K	244 mg
Natrium, Na	618 mg
Zink, Zn	1.34 mg
Koper, Cu	0.179 mg
Mangaan, Mn	0.145 mg
Selenium, Se	23.4 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU	85 IU
Retinol	25 mcg
Vitamine A, RAE	25 mcg RAE
Thiamine	0.066 mg
Riboflavine	0.208 mg
Niacine	5.188 mg
Pantotheenzuur	1.206 mg
Vitamine B-6	0.234 mg
Folaat, totale	25 mcg
Vitamine B-12	0.46 mcg
Foliumzuur	14 mcg
Folaat, voedsel	11 mcg
Folaat, DFE	34 mcg DFE
Cholesterol	101 mg
Vetzuren, totaal verzadigd	5.473 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde	7.978 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal	5.151 g
Aminozuren
—
Suikers
Vitamine E (alpha-tocoferol)	0.27 mg
Vitamine D	7 IU
Vitamine D (D2 + D3)	0.2 mcg
Choline, totale	56.8 mg
Vetzuren, totaal trans	0.265 g
Zetmeel	8.64 g