Croissant

Gramcalkcal
10 g 29000 Calorieën 29 Kilocalorieën
25 g 72500 Calorieën 72.5 Kilocalorieën
50 g 145000 Calorieën 145 Kilocalorieën
100 g 290000 Calorieën 290 Kilocalorieën
250 g 725000 Calorieën 725 Kilocalorieën
500 g 1450000 Calorieën 1450 Kilocalorieën
1000 g 2900000 Calorieën 2900 Kilocalorieën


100 Gram Croissant = 290 Kilocalorieën

10.1g eiwitten 19.5g vetten 19.1g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit10.07 g
Totale lipide (vet)19.45 g
Koolhydraten, door verschil19.14 g
Andere
Ash2.56 g
Energie
Energie290 kcal
Water45.47 g
Elementen
Calcium, Ca192 mg
Ijzer, Fe1.73 mg
Magnesium, Mg17 mg
Fosfor, P274 mg
Kalium, K137 mg
Natrium, Na434 mg
Zink, Zn1.38 mg
Koper, Cu0.072 mg
Mangaan, Mn0.178 mg
Selenium, Se19.3 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU788 IU
Vitamine C, totaal ascorbinezuur0.1 mg
Thiamine0.15 mg
Riboflavine0.3 mg
Niacine1.19 mg
Pantotheenzuur0.83 mg
Vitamine B-60.08 mg
Folaat, totale37 mcg
Vitamine B-120.61 mcg
Foliumzuur8 mcg
Folaat, voedsel29 mcg
Folaat, DFE43 mcg DFE
Cholesterol170 mg
Vetzuren, totaal verzadigd11.075 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde5.938 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal1.076 g
Aminozuren
Tryptofaan0.145 g
Threonine0.375 g
Isoleucine0.499 g
Leucine0.846 g
Lysine0.734 g
Methionine0.262 g
Cystine0.148 g
Fenylalanine0.522 g
Tyrosine0.454 g
Valine0.601 g
Arginine0.481 g
Histidine0.311 g
Alanine0.375 g
Asparaginezuur0.704 g
Glutaminezuur2.065 g
Glycine0.26 g
Proline0.841 g
Serine0.573 g
Suikers
Choline, totale92.2 mg
Betaïne10 mg