Gehashte brown

Gramcalkcal
10 g 32700 Calorieën 32.7 Kilocalorieën
25 g 81750 Calorieën 81.75 Kilocalorieën
50 g 163500 Calorieën 163.5 Kilocalorieën
100 g 327000 Calorieën 327 Kilocalorieën
250 g 817500 Calorieën 817.5 Kilocalorieën
500 g 1635000 Calorieën 1635 Kilocalorieën
1000 g 3270000 Calorieën 3270 Kilocalorieën


100 Gram Gehashte brown = 327 Kilocalorieën

2.6g eiwitten 21.7g vetten 32.2g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit2.61 g
Totale lipide (vet)21.65 g
Koolhydraten, door verschil32.2 g
Andere
Ash2.13 g
Energie
Energie327 kcal
Water41.49 g
Vezel, totale dieet2.7 g
Elementen
Calcium, Ca16 mg
Ijzer, Fe0.67 mg
Magnesium, Mg19 mg
Fosfor, P110 mg
Kalium, K356 mg
Natrium, Na518 mg
Zink, Zn0.34 mg
Koper, Cu0.165 mg
Mangaan, Mn0.146 mg
Selenium, Se0.5 mcg
Vitaminen
Vitamine C, totaal ascorbinezuur2.9 mg
Thiamine0.14 mg
Riboflavine0.08 mg
Niacine1.674 mg
Pantotheenzuur0.283 mg
Vitamine B-60.223 mg
Folaat, totale20 mcg
Folaat, voedsel20 mcg
Folaat, DFE20 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd4.947 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde11.545 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal3.796 g
Aminozuren
Tryptofaan0.031 g
Threonine0.109 g
Isoleucine0.091 g
Leucine0.163 g
Lysine0.158 g
Methionine0.033 g
Cystine0.038 g
Fenylalanine0.114 g
Tyrosine0.083 g
Valine0.127 g
Arginine0.123 g
Histidine0.045 g
Alanine0.098 g
Asparaginezuur0.46 g
Glutaminezuur0.347 g
Glycine0.087 g
Proline0.096 g
Serine0.112 g
Suikers
Sacharose0.05 g
Maltose0.15 g
Suikers, totale0.24 g
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.97 mg
Tocoferol, gamma4.94 mg
Tocoferol, delta2.93 mg
Choline, totale17.8 mg
Vitamine K (Fyllochinon)9.9 mcg
Betaïne0.3 mg
Dihydrophylloquinone36 mcg
Tocoferol, beta0.06 mg
Glucose (dextrose)0.06 g
Zetmeel23.1 g