Cassave

Gramcalkcal
10 g 16000 Calorieën 16 Kilocalorieën
25 g 40000 Calorieën 40 Kilocalorieën
50 g 80000 Calorieën 80 Kilocalorieën
100 g 160000 Calorieën 160 Kilocalorieën
250 g 400000 Calorieën 400 Kilocalorieën
500 g 800000 Calorieën 800 Kilocalorieën
1000 g 1600000 Calorieën 1600 Kilocalorieën


100 Gram Cassave = 160 Kilocalorieën

1.4g eiwitten 0.3g vetten 38.1g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit1.36 g
Totale lipide (vet)0.28 g
Koolhydraten, door verschil38.06 g
Andere
Ash0.62 g
Energie
Energie160 kcal
Water59.68 g
Vezel, totale dieet1.8 g
Elementen
Calcium, Ca16 mg
Ijzer, Fe0.27 mg
Magnesium, Mg21 mg
Fosfor, P27 mg
Kalium, K271 mg
Natrium, Na14 mg
Zink, Zn0.34 mg
Koper, Cu0.1 mg
Mangaan, Mn0.384 mg
Selenium, Se0.7 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU13 IU
Vitamine A, RAE1 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur20.6 mg
Thiamine0.087 mg
Riboflavine0.048 mg
Niacine0.854 mg
Pantotheenzuur0.107 mg
Vitamine B-60.088 mg
Folaat, totale27 mcg
Folaat, voedsel27 mcg
Folaat, DFE27 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.074 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.075 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.048 g
Aminozuren
Tryptofaan0.019 g
Threonine0.028 g
Isoleucine0.027 g
Leucine0.039 g
Lysine0.044 g
Methionine0.011 g
Cystine0.028 g
Fenylalanine0.026 g
Tyrosine0.017 g
Valine0.035 g
Arginine0.137 g
Histidine0.02 g
Alanine0.038 g
Asparaginezuur0.079 g
Glutaminezuur0.206 g
Glycine0.028 g
Proline0.033 g
Serine0.033 g
Suikers
Suikers, totale1.7 g
Caroteen, beta8 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.19 mg
Choline, totale23.7 mg
Vitamine K (Fyllochinon)1.9 mcg
Betaïne0.4 mg