Burrito
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 21100 Calorieën | 21.1 Kilocalorieën |
| 25 g | 52750 Calorieën | 52.75 Kilocalorieën |
| 50 g | 105500 Calorieën | 105.5 Kilocalorieën |
| 100 g | 211000 Calorieën | 211 Kilocalorieën |
| 250 g | 527500 Calorieën | 527.5 Kilocalorieën |
| 500 g | 1055000 Calorieën | 1055 Kilocalorieën |
| 1000 g | 2110000 Calorieën | 2110 Kilocalorieën |
100 Gram Burrito = 211 Kilocalorieën
6.9g eiwitten 5.9g vetten 32.4g koolhydraten /100g
- Burrito, Bean en kaas, BevrorenCalorieën · 211 kcal
eiwitten · 6.92 g vetten · 5.94 g koolhydraten · 32.4 g - Burrito, Rundvlees en bean, BevrorenCalorieën · 239 kcal
eiwitten · 7.26 g vetten · 9.61 g koolhydraten · 30.84 g - Burrito, Bean en kaas, MagnetronCalorieën · 260 kcal
eiwitten · 8.6 g vetten · 7.17 g koolhydraten · 40.37 g - Burrito, Rundvlees en bean, MagnetronCalorieën · 298 kcal
eiwitten · 8.73 g vetten · 11.94 g koolhydraten · 38.95 g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 6.92 g |
| Totale lipide (vet) | 5.94 g |
| Koolhydraten, door verschil | 32.4 g |
| Andere | |
| Ash | 1.69 g |
| Energie | |
| Energie | 211 kcal |
| Water | 53.05 g |
| Vezel, totale dieet | 10.2 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 42 mg |
| Ijzer, Fe | 2.78 mg |
| Magnesium, Mg | 26 mg |
| Fosfor, P | 66 mg |
| Kalium, K | 217 mg |
| Natrium, Na | 412 mg |
| Zink, Zn | 0.68 mg |
| Koper, Cu | 0.146 mg |
| Mangaan, Mn | 0.363 mg |
| Selenium, Se | 11.3 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 189 IU |
| Retinol | 47 mcg |
| Vitamine A, RAE | 49 mcg RAE |
| Thiamine | 0.333 mg |
| Riboflavine | 0.142 mg |
| Niacine | 2.167 mg |
| Vitamine B-6 | 0.084 mg |
| Folaat, totale | 63 mcg |
| Foliumzuur | 55 mcg |
| Folaat, voedsel | 8 mcg |
| Folaat, DFE | 102 mcg DFE |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 1.573 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 2.262 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 1.443 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.08 g |
| Threonine | 0.193 g |
| Isoleucine | 0.258 g |
| Leucine | 0.479 g |
| Lysine | 0.229 g |
| Methionine | 0.122 g |
| Cystine | 0.117 g |
| Fenylalanine | 0.331 g |
| Tyrosine | 0.213 g |
| Valine | 0.296 g |
| Arginine | 0.268 g |
| Histidine | 0.159 g |
| Alanine | 0.216 g |
| Asparaginezuur | 0.334 g |
| Glutaminezuur | 1.998 g |
| Glycine | 0.22 g |
| Proline | 0.714 g |
| Serine | 0.336 g |
| Suikers | |
| Sacharose | 0.35 g |
| Maltose | 1.06 g |
| Suikers, totale | 1.41 g |
| Caroteen, beta | 18 mcg |
| Luteïne + zeaxanthine | 12 mcg |
| Choline, totale | 22.3 mg |
| Vitamine K (Fyllochinon) | 6.2 mcg |
| Zetmeel | 5.48 g |