Bladerdeeg

Gramcalkcal
10 g 55800 Calorieën 55.8 Kilocalorieën
25 g 139500 Calorieën 139.5 Kilocalorieën
50 g 279000 Calorieën 279 Kilocalorieën
100 g 558000 Calorieën 558 Kilocalorieën
250 g 1395000 Calorieën 1395 Kilocalorieën
500 g 2790000 Calorieën 2790 Kilocalorieën
1000 g 5580000 Calorieën 5580 Kilocalorieën


100 Gram Bladerdeeg = 558 Kilocalorieën

7.4g eiwitten 38.5g vetten 45.7g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit7.4 g
Totale lipide (vet)38.5 g
Koolhydraten, door verschil45.7 g
Andere
Ash1 g
Energie
Energie558 kcal
Water7.4 g
Vezel, totale dieet1.5 g
Elementen
Calcium, Ca10 mg
Ijzer, Fe2.6 mg
Magnesium, Mg16 mg
Fosfor, P60 mg
Kalium, K62 mg
Natrium, Na253 mg
Zink, Zn0.54 mg
Koper, Cu0.115 mg
Mangaan, Mn0.495 mg
Selenium, Se24.5 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU1 IU
Thiamine0.323 mg
Riboflavine0.258 mg
Niacine3.8 mg
Vitamine B-60.019 mg
Folaat, totale55 mcg
Foliumzuur46 mcg
Folaat, voedsel9 mcg
Folaat, DFE87 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd5.502 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde8.828 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal22.228 g
Aminozuren
Tryptofaan0.086 g
Threonine0.198 g
Isoleucine0.275 g
Leucine0.514 g
Lysine0.144 g
Methionine0.131 g
Cystine0.167 g
Fenylalanine0.367 g
Tyrosine0.204 g
Valine0.312 g
Arginine0.259 g
Histidine0.158 g
Alanine0.227 g
Asparaginezuur0.3 g
Glutaminezuur2.607 g
Glycine0.255 g
Proline0.875 g
Serine0.36 g
Suikers
Suikers, totale0.75 g
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.55 mg
Luteïne + zeaxanthine39 mcg
Choline, totale6.2 mg
Vitamine K (Fyllochinon)16.3 mcg