Apfelstrudel

Gramcalkcal
10 g 27400 Calorieën 27.4 Kilocalorieën
25 g 68500 Calorieën 68.5 Kilocalorieën
50 g 137000 Calorieën 137 Kilocalorieën
100 g 274000 Calorieën 274 Kilocalorieën
250 g 685000 Calorieën 685 Kilocalorieën
500 g 1370000 Calorieën 1370 Kilocalorieën
1000 g 2740000 Calorieën 2740 Kilocalorieën


100 Gram Apfelstrudel = 274 Kilocalorieën

3.3g eiwitten 11.2g vetten 41.1g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit3.3 g
Totale lipide (vet)11.2 g
Koolhydraten, door verschil41.1 g
Andere
Ash0.8 g
Energie
Energie274 kcal
Water43.5 g
Vezel, totale dieet2.2 g
Elementen
Calcium, Ca15 mg
Ijzer, Fe0.42 mg
Magnesium, Mg9 mg
Fosfor, P33 mg
Kalium, K149 mg
Natrium, Na157 mg
Zink, Zn0.19 mg
Koper, Cu0.03 mg
Mangaan, Mn0.19 mg
Selenium, Se6.1 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU30 IU
Retinol6 mcg
Vitamine A, RAE6 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur1.7 mg
Thiamine0.04 mg
Riboflavine0.025 mg
Niacine0.33 mg
Pantotheenzuur0.27 mg
Vitamine B-60.046 mg
Folaat, totale28 mcg
Vitamine B-120.22 mcg
Foliumzuur22 mcg
Folaat, voedsel6 mcg
Folaat, DFE43 mcg DFE
Cholesterol6 mg
Vetzuren, totaal verzadigd2.044 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde3.267 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal5.315 g
Aminozuren
Tryptofaan0.039 g
Threonine0.119 g
Isoleucine0.147 g
Leucine0.257 g
Lysine0.153 g
Methionine0.067 g
Cystine0.058 g
Fenylalanine0.151 g
Tyrosine0.115 g
Valine0.164 g
Arginine0.135 g
Histidine0.076 g
Alanine0.116 g
Asparaginezuur0.206 g
Glutaminezuur0.848 g
Glycine0.097 g
Proline0.305 g
Serine0.183 g
Suikers
Suikers, totale25.75 g
Caroteen, beta5 mcg
Caroteen, alpha1 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)1.42 mg
Kryptoxanthine, beta3 mcg
Luteïne + zeaxanthine42 mcg
Choline, totale17.4 mg
Vitamine K (Fyllochinon)2.9 mcg