Samenstelling |
Eiwit | 9.2 g |
Totale lipide (vet) | 3.1 g |
Koolhydraten, door verschil | 76.14 g |
Andere |
Ash | 5.76 g |
Energie |
Energie | 343 kcal |
Water | 5.8 g |
Vezel, totale dieet | 7.6 g |
Elementen |
Calcium, Ca | 172 mg |
Ijzer, Fe | 2.38 mg |
Magnesium, Mg | 62 mg |
Fosfor, P | 279 mg |
Kalium, K | 1248 mg |
Natrium, Na | 612 mg |
Zink, Zn | 0.91 mg |
Koper, Cu | 0.25 mg |
Selenium, Se | 12.3 mcg |
Vitaminen |
Vitamine A, IU | 60 IU |
Vitamine A, RAE | 3 mcg RAE |
Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 16 mg |
Thiamine | 0.11 mg |
Riboflavine | 0.22 mg |
Niacine | 4.27 mg |
Vitamine B-6 | 0.16 mg |
Folaat, totale | 61 mcg |
Foliumzuur | 4 mcg |
Folaat, voedsel | 57 mcg |
Folaat, DFE | 64 mcg DFE |
Cholesterol | 12 mg |
Vetzuren, totaal verzadigd | 0.613 g |
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 1.185 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 1.025 g |
Aminozuren |
— |
Suikers |
Suikers, totale | 10 g |
Caroteen, beta | 32 mcg |
Caroteen, alpha | 7 mcg |
Vitamine E (alpha-tocoferol) | 0.54 mg |
Lycopeen | 2 mcg |
Luteïne + zeaxanthine | 59 mcg |
Choline, totale | 56.3 mg |
Vitamine K (Fyllochinon) | 13.9 mcg |