Samenstelling |
Eiwit | 19.63 g |
Totale lipide (vet) | 6.78 g |
Koolhydraten, door verschil | 11.05 g |
Andere |
Ash | 1.77 g |
Energie |
Energie | 189 kcal |
Water | 60.1 g |
Elementen |
Calcium, Ca | 37 mg |
Ijzer, Fe | 3.8 mg |
Magnesium, Mg | 56 mg |
Fosfor, P | 217 mg |
Kalium, K | 284 mg |
Natrium, Na | 591 mg |
Zink, Zn | 0.95 mg |
Koper, Cu | 0.228 mg |
Mangaan, Mn | 0.07 mg |
Selenium, Se | 51.8 mcg |
Vitaminen |
Vitamine A, IU | 5 IU |
Retinol | 2 mcg |
Vitamine A, RAE | 2 mcg RAE |
Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 1.8 mg |
Thiamine | 0.22 mg |
Riboflavine | 0.13 mg |
Niacine | 1.9 mg |
Pantotheenzuur | 2.87 mg |
Vitamine B-6 | 0.15 mg |
Folaat, totale | 14 mcg |
Vitamine B-12 | 0.69 mcg |
Foliumzuur | 9 mcg |
Folaat, voedsel | 5 mcg |
Folaat, DFE | 20 mcg DFE |
Cholesterol | 94 mg |
Vetzuren, totaal verzadigd | 1.646 g |
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 2.741 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 1.676 g |
Aminozuren |
Tryptofaan | 0.224 g |
Threonine | 0.838 g |
Isoleucine | 0.854 g |
Leucine | 1.386 g |
Lysine | 1.433 g |
Methionine | 0.441 g |
Cystine | 0.261 g |
Fenylalanine | 0.715 g |
Tyrosine | 0.627 g |
Valine | 0.86 g |
Arginine | 1.411 g |
Histidine | 0.378 g |
Alanine | 1.169 g |
Asparaginezuur | 1.862 g |
Glutaminezuur | 2.819 g |
Glycine | 1.213 g |
Proline | 0.851 g |
Serine | 0.885 g |
Suikers |
— |