Zuignap
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9200 Calorieën | 9.2 Kilocalorieën |
| 25 g | 23000 Calorieën | 23 Kilocalorieën |
| 50 g | 46000 Calorieën | 46 Kilocalorieën |
| 100 g | 92000 Calorieën | 92 Kilocalorieën |
| 250 g | 230000 Calorieën | 230 Kilocalorieën |
| 500 g | 460000 Calorieën | 460 Kilocalorieën |
| 1000 g | 920000 Calorieën | 920 Kilocalorieën |
100 Gram Zuignap = 92 Kilocalorieën
16.8g eiwitten 2.3g vetten 0g koolhydraten /100g
- Vis, Zuignap, White, RuweCalorieën · 92 kcal
eiwitten · 16.76 g vetten · 2.32 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zuignap, White, Gekookt, Droge hitteCalorieën · 119 kcal
eiwitten · 21.49 g vetten · 2.97 g koolhydraten · 0 g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 16.76 g |
| Totale lipide (vet) | 2.32 g |
| Andere | |
| Ash | 1.46 g |
| Energie | |
| Energie | 92 kcal |
| Water | 79.71 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 70 mg |
| Ijzer, Fe | 1.3 mg |
| Magnesium, Mg | 30 mg |
| Fosfor, P | 210 mg |
| Kalium, K | 380 mg |
| Natrium, Na | 40 mg |
| Zink, Zn | 0.75 mg |
| Koper, Cu | 0.195 mg |
| Mangaan, Mn | 0.6 mg |
| Selenium, Se | 12.6 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 170 IU |
| Retinol | 51 mcg |
| Vitamine A, RAE | 51 mcg RAE |
| Thiamine | 0.01 mg |
| Riboflavine | 0.07 mg |
| Niacine | 1.2 mg |
| Pantotheenzuur | 0.75 mg |
| Vitamine B-6 | 0.2 mg |
| Folaat, totale | 15 mcg |
| Vitamine B-12 | 2 mcg |
| Folaat, voedsel | 15 mcg |
| Folaat, DFE | 15 mcg DFE |
| Cholesterol | 41 mg |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 0.452 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.706 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.807 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.188 g |
| Threonine | 0.735 g |
| Isoleucine | 0.772 g |
| Leucine | 1.362 g |
| Lysine | 1.539 g |
| Methionine | 0.496 g |
| Cystine | 0.18 g |
| Fenylalanine | 0.654 g |
| Tyrosine | 0.566 g |
| Valine | 0.863 g |
| Arginine | 1.003 g |
| Histidine | 0.493 g |
| Alanine | 1.013 g |
| Asparaginezuur | 1.716 g |
| Glutaminezuur | 2.501 g |
| Glycine | 0.804 g |
| Proline | 0.593 g |
| Serine | 0.684 g |
| Suikers | |
| — | |