Zeewolf
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 9600 Calorieën | 9.6 Kilocalorieën |
25 g | 24000 Calorieën | 24 Kilocalorieën |
50 g | 48000 Calorieën | 48 Kilocalorieën |
100 g | 96000 Calorieën | 96 Kilocalorieën |
250 g | 240000 Calorieën | 240 Kilocalorieën |
500 g | 480000 Calorieën | 480 Kilocalorieën |
1000 g | 960000 Calorieën | 960 Kilocalorieën |
100 Gram Zeewolf = 96 Kilocalorieën
17.5g eiwitten 2.4g vetten 0g koolhydraten /100g
- Vis, Zeewolf, Atlantische, RuweCalorieën · 96 kcal
eiwitten · 17.5 g vetten · 2.39 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zeewolf, Atlantische, Gekookt, Droge hitteCalorieën · 123 kcal
eiwitten · 22.44 g vetten · 3.06 g koolhydraten · 0 g
Element | Bedrag /100g |
---|---|
Samenstelling | |
Eiwit | 17.5 g |
Totale lipide (vet) | 2.39 g |
Andere | |
Ash | 1.16 g |
Energie | |
Energie | 96 kcal |
Water | 79.9 g |
Elementen | |
Calcium, Ca | 6 mg |
Ijzer, Fe | 0.09 mg |
Magnesium, Mg | 30 mg |
Fosfor, P | 200 mg |
Kalium, K | 300 mg |
Natrium, Na | 85 mg |
Zink, Zn | 0.78 mg |
Koper, Cu | 0.029 mg |
Mangaan, Mn | 0.015 mg |
Selenium, Se | 36.5 mcg |
Vitaminen | |
Vitamine A, IU | 375 IU |
Retinol | 113 mcg |
Vitamine A, RAE | 113 mcg RAE |
Thiamine | 0.18 mg |
Riboflavine | 0.08 mg |
Niacine | 2.133 mg |
Pantotheenzuur | 0.57 mg |
Vitamine B-6 | 0.4 mg |
Folaat, totale | 5 mcg |
Vitamine B-12 | 2.03 mcg |
Folaat, voedsel | 5 mcg |
Folaat, DFE | 5 mcg DFE |
Cholesterol | 46 mg |
Vetzuren, totaal verzadigd | 0.365 g |
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.837 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.845 g |
Aminozuren | |
Tryptofaan | 0.196 g |
Threonine | 0.767 g |
Isoleucine | 0.806 g |
Leucine | 1.422 g |
Lysine | 1.607 g |
Methionine | 0.518 g |
Cystine | 0.188 g |
Fenylalanine | 0.683 g |
Tyrosine | 0.591 g |
Valine | 0.902 g |
Arginine | 1.047 g |
Histidine | 0.515 g |
Alanine | 1.058 g |
Asparaginezuur | 1.792 g |
Glutaminezuur | 2.612 g |
Glycine | 0.84 g |
Proline | 0.619 g |
Serine | 0.714 g |
Suikers | |
— |