Zalm
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 15900 Calorieën | 15.9 Kilocalorieën |
| 25 g | 39750 Calorieën | 39.75 Kilocalorieën |
| 50 g | 79500 Calorieën | 79.5 Kilocalorieën |
| 100 g | 159000 Calorieën | 159 Kilocalorieën |
| 250 g | 397500 Calorieën | 397.5 Kilocalorieën |
| 500 g | 795000 Calorieën | 795 Kilocalorieën |
| 1000 g | 1590000 Calorieën | 1590 Kilocalorieën |
100 Gram Zalm = 159 Kilocalorieën
15.9g eiwitten 10.6g vetten 0g koolhydraten /100g
- Vis, Zalm, Tipnuk, Gefermenteerde (Alaska Native)Calorieën · 159 kcal
eiwitten · 15.9 g vetten · 10.6 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Koning (chinook), ruwe (Alaska Native)Calorieën · 187 kcal
eiwitten · 20.25 g vetten · 11.73 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Atlantische, Gekweekt, Gekookt, Droge hitteCalorieën · 206 kcal
eiwitten · 22.1 g vetten · 12.35 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Coho (zilver), ruwe (Alaska Native)Calorieën · 140 kcal
eiwitten · 22.56 g vetten · 5.57 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Tsjoem, Ingeblikte, Zonder zout, Gedraineerde vaste stoffen met beenCalorieën · 141 kcal
eiwitten · 21.43 g vetten · 5.5 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Sockeye (rood), ruwe (Alaska Native)Calorieën · 153 kcal
eiwitten · 21.94 g vetten · 7.28 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Red, Ingeblikte, Beenderen verwijderd (Alaska Native)Calorieën · 161 kcal
eiwitten · 27.31 g vetten · 5.76 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Tsjoem, Gedroogd (Alaska Native)Calorieën · 378 kcal
eiwitten · 62.09 g vetten · 14.38 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Roze, RuweCalorieën · 127 kcal
eiwitten · 20.5 g vetten · 4.4 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Tsjoem, Gedraineerde vaste stoffen met beenCalorieën · 141 kcal
eiwitten · 21.43 g vetten · 5.5 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Roze, Gekookt, Droge hitteCalorieën · 153 kcal
eiwitten · 24.58 g vetten · 5.28 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Roze, Ingeblikte, Zonder zout, Vaste stoffen met bot en vloeistofCalorieën · 139 kcal
eiwitten · 19.78 g vetten · 6.05 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Tsjoem, Ruwe (Alaska Native)Calorieën · 116 kcal
eiwitten · 20.69 g vetten · 3.67 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Chinook, Gerookt, (lox), regelmatigeCalorieën · 117 kcal
eiwitten · 18.28 g vetten · 4.32 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Chinook, GerooktCalorieën · 117 kcal
eiwitten · 18.28 g vetten · 4.32 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Tsjoem, RuweCalorieën · 120 kcal
eiwitten · 20.14 g vetten · 3.77 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Sockeye, RuweCalorieën · 142 kcal
eiwitten · 21.31 g vetten · 5.61 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Tsjoem, Gekookt, Droge hitteCalorieën · 154 kcal
eiwitten · 25.82 g vetten · 4.83 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Roze, Ingeblikte, Gedraineerde vaste stoffen met beenCalorieën · 136 kcal
eiwitten · 23.08 g vetten · 4.83 g koolhydraten · 0 g - Vis, Zalm, Roze, Ingeblikte, Vaste stoffen met bot en vloeistofCalorieën · 139 kcal
eiwitten · 19.78 g vetten · 6.05 g koolhydraten · 0 g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 15.9 g |
| Totale lipide (vet) | 10.6 g |
| Andere | |
| Ash | 2 g |
| Energie | |
| Energie | 159 kcal |
| Water | 68.8 g |
| Elementen | |
| Fosfor, P | 46 mg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 780 IU |
| Thiamine | 0.13 mg |
| Riboflavine | 0.15 mg |
| Niacine | 1.9 mg |
| Aminozuren | |
| — | |
| Suikers | |
| — | |