Sheepshead

Gramcalkcal
10 g 10800 Calorieën 10.8 Kilocalorieën
25 g 27000 Calorieën 27 Kilocalorieën
50 g 54000 Calorieën 54 Kilocalorieën
100 g 108000 Calorieën 108 Kilocalorieën
250 g 270000 Calorieën 270 Kilocalorieën
500 g 540000 Calorieën 540 Kilocalorieën
1000 g 1080000 Calorieën 1080 Kilocalorieën


100 Gram Sheepshead = 108 Kilocalorieën

20.2g eiwitten 2.4g vetten 0g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit20.21 g
Totale lipide (vet)2.41 g
Andere
Ash1.09 g
Energie
Energie108 kcal
Water77.97 g
Elementen
Calcium, Ca21 mg
Ijzer, Fe0.46 mg
Magnesium, Mg32 mg
Fosfor, P313 mg
Kalium, K404 mg
Natrium, Na71 mg
Zink, Zn0.39 mg
Koper, Cu0.031 mg
Mangaan, Mn0.013 mg
Selenium, Se36.5 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU100 IU
Retinol30 mcg
Vitamine A, RAE30 mcg RAE
Thiamine0.01 mg
Riboflavine0.04 mg
Niacine1.5 mg
Pantotheenzuur0.75 mg
Vitamine B-60.3 mg
Folaat, totale15 mcg
Vitamine B-122 mcg
Folaat, voedsel15 mcg
Folaat, DFE15 mcg DFE
Cholesterol50 mg
Vetzuren, totaal verzadigd0.609 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.728 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.518 g
Aminozuren
Tryptofaan0.226 g
Threonine0.886 g
Isoleucine0.931 g
Leucine1.643 g
Lysine1.856 g
Methionine0.598 g
Cystine0.217 g
Fenylalanine0.789 g
Tyrosine0.682 g
Valine1.041 g
Arginine1.21 g
Histidine0.595 g
Alanine1.222 g
Asparaginezuur2.07 g
Glutaminezuur3.017 g
Glycine0.97 g
Proline0.715 g
Serine0.825 g
Suikers
—